让孩子丢掉自卑心理一定要用到这些教育方法
4发挥长处法“尺有所短,寸有所长。”每一个人都有自己的长处和优势,同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短,而舍其所长,就连天才也会丧失信心,自暴自弃;相反,一个人若能扬长避短,强化自己的长处,就是有残疾的人也能充满信心,享受成功的快乐。因此,消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
5储蓄成功法自信是成功的保证,自信也是建立在成功的经验之上的。科学研究表明,每一次成功,人有大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日成功的动作模式时,人又可重新获得那种成功的喜悦,从而消除自卑,充满信心。在消除孩子自卑心理时,为了能让他生活在成功的体验之中,行之有效的方法是指导他建立成功档案,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,每隔一段时间就拿出来看看,经常重温成功的心情,这样能使他信心百倍地去克服困难。
6洗刷阴影法失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到的挫折与失败比一般孩子要多得多,及时洗刷失败的阴影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多,较为常见的有两种:一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
7降低追求法一位哲人说过:“追求越高,才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说,与其空谈立志,当什么爱因斯坦式的划时代的科学家,还不如订几个切实可行的小目标。让这些孩子适当降低追求,让大的目标分解成若干小目标,做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体,就易于实现,这样一来孩子就每时每刻都有成功感,就可更快地进步。
让孩子丢掉自卑心理的教育方法有如下几种:让孩子丢掉自卑心理的教育方法1改变形象法心理自卑的孩子,通常具备服饰保守,说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手,便是改变他们的
让孩子丢掉自卑心理的教育方法有如下几种:
让孩子丢掉自卑心理的"教育方法
1改变形象法心理自卑的孩子,通常具备服饰保守,说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手,便是改变他们的心态,克服自卑心理的一条捷径。据国外最近的实验显示,人在举重的时候如果大声喊叫,就能多使出15%的力量,举起更重的杠铃。
实验同时还证实,昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。因此,专家认为,家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象:穿整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等等。
2语言暗示法语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明!”“你一定行!”之类的积极语言为孩子打气,或是在此基础上,让孩子根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话,每天上学之前都念上几遍,在语言暗示后再满怀信心地去上学。
3预演胜利法每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,对于帮助孩子战胜恐惧心理,愉快地接受富有挑战性的任务,具有立竿见影的效果。
适当的防范意识,可以让孩子在一定程度上远离危险,也能减轻家长对孩子的担忧,但孩子如果防范意识过强,也不是一件好事。心理专家认为,过强的防范意识不仅影响孩子良好性格的养成,还会阻碍其交际能力的培养。
防范心太强影响孩子交际能力
一线事例
谁碰她她打谁
彤彤两三个月大时长得非常可爱,大大的眼睛忽闪忽闪的,像一个洋娃娃。全家人对这个新降临的小生命爱护有加,邻居们对这个可爱的“小天使”也非常喜爱。全家常常带着彤彤到小区楼下晒太阳,邻居们见了,总要上去摸摸彤彤的小脸,逗一逗她。
有一天,彤彤妈听别人说,常常让别人摸脸蛋会引发宝宝湿疹。“孩子那么娇嫩的皮肤起了湿疹还了得?”彤彤妈想。从此以后,彤彤妈带着孩子外出时,一看到邻居就远远地躲开,如果不巧撞上了,她也会对邻居们摸孩子脸蛋的行为加以制止。
不过最近,彤彤妈发现彤彤的防范意识越来越强,对陌生人总有排斥和抗拒的心理。看到家里来了陌生的客人,彤彤总是表现出防范的表情;带她到医院体检,医生一碰她就哇哇大哭……如今彤彤2岁半了,开始上幼儿园,老师说彤彤在幼儿园里不让别人碰,谁碰她她就打谁。彤彤妈担心,孩子这样强的防卫心理,会不会阻碍她交际能力的培养?
专家分析
孩子行为多来源于家长
“孩子的行为习惯,大部分都是从父母的言行中获得的。”广西妇女儿童活动中心心理咨询师李桂云认为,彤彤之所以会形成这么强的防范意识,一方面是因为家长平常对待周围事物的反应,另一方面是因为家长对孩子的教育方式,如过于约束、限制等。
彤彤在婴儿时期就看着妈妈对待外人采取躲避、防范的态度,当然会潜移默化地受到影响,对陌生的人表现出敌意。
防卫心过强不利孩子成长
南宁百年乐情感婚姻家庭心理咨询中心心理咨询师王景表示,孩子的防范意识过强,对孩子的成长会造成很大的危害。首先,过强的防范意识会影响孩子性格的形成,这样的孩子会相对更内向、胆小;其次,这种心理会造成孩子不乐意与人交往,导致人际关系紧张;第三,过强的防范意识就像一个堡垒,让孩子局限在自己狭小的空间范围内,会失去许多童年的乐趣;最后,这种防范意识也会指导孩子的行为,对他今后的学习生活造成消极的影响。
专家建议
让孩子多参加集体活动
要渐渐消除孩子过强的防范意识,李桂云认为最重要的是要给孩子“脱敏”。“家长可以有意识地让别人多触碰孩子,纠正孩子为了防卫而打人的做法。如果孩子在被摸了脸后想去洗脸,家长也要进行制止。”
王景认为,要纠正孩子过强的防范意识,可以试着从以下几个方面去努力。首先,家长要意识到孩子的这种心理和行为是在大人的“熏陶”下“学”到的,他们应先检查和反省自己的行为,并及时地进行改进。孩子的行为问题要趁早纠正,否则等孩子年龄渐长后,纠正会更加吃力。其次,家长平时要多带孩子到户外参加集体活动,让孩子接触更多的小朋友,让孩子在尽情地玩乐中,体会到放下防卫、结识好朋友的乐趣,让孩子渐渐消除防卫心理。第三,家长还可以多带孩子参加一些应酬,让孩子处在人多的环境中,接触更多的人,这样不仅能让孩子放下防卫、走出狭隘、增长见识,还能锻炼和培养孩子的自信心。