家长请注意,家长请注意,又到了宝宝秋季咳嗽的多发季了,你准备好迎接这场对抗“咳嗽”的硬战了吗?要想KO咳嗽君,各位爸妈可要多费点心,首先就要了解宝宝咳嗽,都需要注意哪些方面?
首先要注意的是,孩子咳嗽,先别着急用止咳药。咳嗽本身不是一种疾病,而是一种症状,是我们人体自我保护的一种方式。如果宝宝咳嗽不影响饮食、睡眠,以及其他日常活动,就没必要给他用药。
如果宝宝咳嗽不是很严重,我们可以先观察,同时采取一些办法让 ta 舒服点:
1)给 6 个月以上的宝宝多喂温水,6 个月以下则多喂母乳或配方奶。
2)保持环境湿润,并且多通风。
3)如果宝宝咳嗽有痰,家长可以帮助宝宝拍背咳出痰液。拍背的正确方法是:家长持空掌,保持胳膊不动,同时手腕用力,轻扣宝宝的后背,以震动气管。这样能够刺激宝宝咳嗽,将痰液排出。
4)宝宝咳嗽时饮食要清淡。菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸,也避免吃寒凉的食物。营养要均衡,蔬菜、水果中含有很多抗氧化的维生素及植物化学物,有利于机体的炎症修复。豆制品含优质蛋白,能补充机体由于炎症而损耗的组织蛋白。适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物也有助于身体的恢复。
如果宝宝的咳嗽声变得剧烈,或者是呼吸变得急促、困难时,说明病情加重了,需要及时就医。