做豆浆时，黄豆别直接打成浆，多加这几样，香浓营养好喝还助消化，豆浆可是我家早餐的标配，所以我基本每天都会变着花样做豆浆，让豆浆变着不单调，口味多样化，现在几乎家家都有破壁机，豆浆机这些机器，想喝豆浆可以做，还可以搭配不同食材，制作出不同口味的豆浆，这次我分享这道豆浆搭配，此豆浆不仅能补血益气，滋阴润肺，还能抗衰老，延缓脑功能衰退，滋润皮肤，山药小米花生豆浆中含有多种维生素，有益肾和胃、助消化、除热的作用。
山药小米花生豆浆
所需材料：山药10克，小米10克，红皮花生10克，黄豆10克，纯净水200克
制作过程：1、将山药去皮洗净切成薄片，山药去皮时记得带一次性手套操作，这样能防止山药黏液沾在手上痒，小米、花生、黄豆洗净备用
2、将所有的材料全放入轻食机中，加入纯净水至最高水位线，然后坐等程序结束即可，一道美味的山药小米花生豆浆就做好了，香浓营养好喝还助消化，简单易做，你也赶紧试试吧！
今天的分享就到这里了，你喜欢这道山药小米花生豆浆吗？对于豆浆你还有什么好做法吗？喜欢这道美食做法就动手与家人品尝吧，喜欢这道美食的亲们请点击订阅、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。亲亲们看中了，想尝试一番的，制作的过程中有任何疑问，都可随时给小编留言哟!本期小编就为大家分享到这里啦，让你不再为吃什么而烦恼。每日美食招就在——懂你生活小心思。
