血管遍布我们身体的每一个角落，连接着身体各项内脏器官，负责为身体输送营养，排泄废物。
所以在平时一定要保持血管的通畅，一旦血液中堆积过多的毒素和垃圾，就会造成血管堵塞，血液无法流动，人的生命安全可能就会受到威胁，然而很多的血管堵塞大都是吃出来的，一起来了解下。
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血管堵塞是“吃”出来的？5种食物，再喜欢也要管住嘴，别任性
炸鸡腿：
炸鸡腿是油炸食物中的代表，很多人非常喜爱吃，因为它经过油炸工序，所以就会让它色香味俱全，很多人都对它爱不释手。
但是它会产生大量的反式脂肪酸，会增加身体中坏胆固醇的水平，降低好胆固醇的水平，这样就会导致血液变得比较浓稠，大大增加患上血管堵塞的风险，心脑血管疾病也会随之而来，所以血管堵塞是吃出来的，像这种油炸食物，再喜欢也要管住嘴，别任性。
奶油蛋糕：
奶油蛋糕是高糖食物中的代表，它的糖分含量是非常多的，如果在平时非常爱吃这种食物的话，就会导致身体中的血糖发生失衡。
而且也会扰乱身体正常的新陈代谢，影响到胆固醇的消耗，也会刺激到血管，导致血管异常的收缩，容易诱发血管堵塞，所以像奶油蛋糕这种食材最好还是把它拉入黑名单吧。
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动物内脏：
在日常生活中，很多人都比较喜欢吃一些动物的内脏，适当吃一点对身体的健康也是非常有帮助的。
但是这种食物属于高胆固醇的食材，如果常吃的话，大量的坏胆固醇就会聚集在血管壁上，容易形成斑块，血液流通速度受到阻碍，容易出现血管堵塞的情况，所以动物内脏也是造成心脑血管疾病的一大杀手，希望你快把他拉入黑名单吧。
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腊肉：
腊肉也是经常被端上饭桌的一种食材，很多人会对它爱不释手，但是这种食物含有过量的脂肪，如果常吃的话，也会影响到血管的弹性，导致血管发生堵塞，慢慢的就会增加血栓的概率。
所以像这种食材，最好还是把它拉入黑名单为好，这样才能够让血管变得更加的通畅，呵护身体的健康。
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咸菜：
咸菜非常的爽口，很下饭，很多的人在平时也非常爱吃，甚至有些人一日三餐都要吃一点，但是这属于腌制类的食物，盐分过高，容易诱发高血压。
而且血压过高也会影响到血管的健康，导致血管内膜受到损伤，慢慢的就会大大增加，患上动脉粥样硬化的概率，血栓也会随之到来，所以不想血管发生堵塞，咸菜最好还是少吃为好。
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天然“溶栓王”找到了，没事吃两口，血管通畅有弹性，血栓不进门
洋葱
虽然洋葱的味道并不怎么好，但是它的营养价值是非常丰富的，如果体内血管发生了堵塞，多吃点洋葱是不错的选择，它被称为天然溶栓王，它能够有效的帮助降低血液浓度，减少血管的压力，快速降低血脂，预防动脉粥样硬化。
而且洋葱中还含有丰富的前列腺素a，能够帮助舒张血管，降低血管的通透性，有效的降低血压，提升血管的弹性，若你爱吃的话，血管通畅有弹性，血栓不进门。
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除了在日常生活中通过饮食的方式来促进血管蠕动，在平时也希望你要养成良好的作息习惯和饮食习惯，多喝水，多运动，这样也能够让血管变得更加的通畅，预防心脑血管疾病的出现。
天然的“溶栓王”终于被找到，没事吃两口，血栓悄悄“溜走”！
