大家一定很多时候都是口干舌燥吧,嘿嘿其实经常出现杂河阳的情况是警告你的身体有问题了。好多人经常吸烟喝酒,这样对你的口腔就有很大的危害,那么常口干舌燥可能为干燥综合征?冬季喝鸭汤可以缓解口干舌燥的症状?下面为大家带来介绍。
1晚上睡觉口干舌燥
1、胃肠疾病,如慢性胃炎、消化性溃疡等,此种口干舌燥口苦常常有口臭。
2、过度吸烟,酗酒,打呼噜,张口睡觉等也易出现口干舌燥,口苦。
3、精神性口苦,现代的工作生活压力,让大量的人长期存在工作精神压力大,生活不规律,睡眠休息不足,缺乏运动等,引起口干舌燥口苦。
口干舌燥,口苦症状
(1)口干舌燥是干燥综合征的主要症状之一
其口干舌燥往往难以忍受,即使水不离口也不解渴。患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴有关节疼痛,以肘、膝关节多见。
严重者可致肾小管受损,造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感,且鼻孔干燥,易结痂。
(2)口苦,是指口中有苦味
多见于急性炎症,以肝、胆炎症为主,这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。美国医学家德维斯医生还发现,癌症病人丧失对甜味食品的味觉,而对食物发苦的感觉与日俱增,这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。
2经常口干舌燥需要注意
1首先喝酒吸烟要有度哦,尤其是男士注意啦啊,如果吸烟喝酒有瘾的哈,那么在你们喝过酒吸过烟后,记得刷牙哦,经常刷牙不仅对你的牙齿有好处,更对你的口腔有很大的益处。避免吃过多的酸辣的东西。还有就是晚上睡觉时多喝点水,嘿嘿虽然会让你上厕所的次数增多,嘿嘿但是这样很有好处的哦。
2再个就是身体可能缺少某种维生素什么的了,缺乏B2就会出现这种情况,同时还会出现口腔溃疡什么的,这虽然是小病但是很烦人的,相信你们呢也遇到过嘿嘿。所以及时补充维生素哦,多吃蔬菜水果什么的哈哈,这对你的口腔都有好处
注意事项:晚上一定要刷牙,睡觉不要张嘴。经常保持口腔湿润,口腔干净,这些都很重要的。只要你在生活中多注意一下,一般就不会出现口干舌燥的情况.
3口干舌燥吃什么水果好
1苹果在日常生活比较常见,而且也容易买到。苹果中含有大量的纤维素,经常食用的话会补充人体所需的纤维物质。对于出现口干舌燥的人,日常生活中多吃苹果是能够对口干舌燥有效起到缓解喝治疗作用的。
2对于口干舌燥吃什么水果好的问题,樱桃也是很好的选择,樱桃不仅外表光鲜美丽,让人很有食欲,而且多吃樱桃还能起到美容作用,对祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛也很有疗效。多吃樱桃还能够有效保护我们的心脏健康。
3出现口干舌燥的时候,也可以选择吃些荔枝,能够润肺,滋阴,而且患有心脏衰弱的人食用,还有壮心健肺的作用。所以口干舌燥的时候,不妨吃些荔枝吧。
注意事项:对于口干舌燥吃什么水果好这个问题,其实还是有很多水果可以吃的,上面主要介绍了三种,可以根据自己的爱好选择食用。
4冬季喝鸭汤可以缓解口干舌燥的症状
一到冬季节,人经常出现口燥咽干、嗓子沙哑的情况,有时候就算大量喝水,也始终未能凑效。中医认为,通过滋阴润肺的食疗方法能有效缓解症状。
冬季鸭汤缓解口干舌燥
鸭肉性味甘、微寒,有滋阴补血,益气利水的功效,是进补的佳品;而黄精性味甘、平,可滋肾润肺,补脾益气,为补阴之品,平时可用于阴虚肺燥、干咳少痰等不适。
滋阴润肺黄精炖鸭
原材料:黄精20g、鸭1/4只、生姜适量(2人分量)
烹调方法:黄精、鸭肉洗净切块后,加生姜和适量水,同炖1~2小时,最后调味食用。鉴于鸭的皮下脂肪比较丰富,建议将鸭皮剥去再行炖制。
药膳功效:
黄精与鸭肉同用,能加强滋阴润肺的功效,中医认为,肺合皮毛,开窍于鼻,肺燥减轻,皮毛、鼻腔就能得以滋润。但是,平时脾胃虚寒、大便比较烂的人群不宜过多食用。此外,现代药理研究发现,黄精具有抗疲劳、抗氧化、抗衰老的功效,同时可以降低血糖,适合糖尿病患者食用。
选材要点
黄精为百合科植物,中医以其干燥后的根茎入药。
大家在选购时要注意鉴别:正品黄精乌黑柔软,嚼之粘牙,有甜味。经处理的黄精饮片的表面呈黄棕色,半透明,周边有纵皱及隆起的环纹;伪品表面呈黑色,断面有点状筋脉点,质硬脆,断面略平坦,抓在手里感觉硬、扎手,味苦。
5常口干舌燥可能为干燥综合征
常口干舌燥可能为干燥综合征
常口干舌燥可能为干燥综合征。专家介绍:部分患者诉口干,不能进干食,特别是饼干、凉馒头,需用水、汤送,才能咽下。说话久时,舌运动不灵活。唇、舌有潮红;舌背丝状乳头萎缩,舌面光滑、裂口,此时患者诉疼痛,不能进有刺激性食物。味蕾数目也减少,进食无味。口腔粘膜疼痛,潮红常为白色念珠菌病感染的结果,70%患者有此现象。龋齿增加。
此外,干燥综合征还有哪些症状?
①眼症状:患者自觉眼部痒,疼痛、异物感及干燥、摩擦感,外观正常。可有轻度结膜炎,眼眦。
②结缔组织病:在继发性舍格林综合征中,最常见合并发生的结缔组织病是类风湿关节炎,发生率在30%~60%;此外尚可发生全身性红斑狼疮、硬皮病、多发性肌炎、结节性动脉炎等。
③此外,萎缩性胃炎、胰腺外分泌功能、低下、肝肿大、胃酸分泌功能低下、胃酸缺乏、小肠吸收不良、血清转氨酶升高等都可能与干燥综合症有关。
干燥综合症若不是很严重,其是不会对我们的身心带来任何伤害的,但是若其发展成严重病症的时候,其所带来的危害就会令我们难以承受,因此,对于这种疾病,我们在发现之后,需尽快找医生寻求帮助,以保证病症可以尽快痊愈。