三伏天 这件事你一定要知道!

一说到”冬病夏治“不少人都会想到三伏贴中医院的三伏贴大家肯定不陌生每年都有大批粉丝慕名来贴敷治疗今天小编要给大家介绍的是另外一种冬病夏治方法我院康复理疗科开展的三伏灸

同样是我国传统医学中非常具有特色的伏天保健疗法

属于天灸疗法中的一种

因为调理的时间是每年的三伏天

所以称为三伏灸

三伏天“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪旺盛混杂。寒为万病之源，湿是万病之母，风是万病之首，火邪和暑邪极易耗气伤津，使人正气不足而引发各种虚症。虚则补之，运用三伏天，在阳气最旺的夏季艾灸，用艾火的纯阳，对经络腧穴温热刺激，令阳气渗入穴位经络，使全身气血充盈，直达病所，标本兼治，为身体温经散寒、补虚助阳，鼓舞阳气，平衡阴阳，祛除一切寒湿，打通经络。

中医讲：“血遇热则行，经遇热则通，寒遇热则温，湿遇热则散，风遇热则出，火遇热则解，痰遇热则化，虚遇热则壮。”艾灸的热力不同与其他任何物体散发的热力，与人体的元气之热力相亲近，温暖，舒畅、通透…

所以说，三伏天艾灸有如神助，此时不艾灸，更待何时？三伏天艾灸的好处温肾壮阳、元气充足驱寒除湿、温通经络扶阳补正、回阳救逆三伏灸调理亚健康、疾病与美颜问题妇科问题痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增生、产后腰痛等。骨关节问题肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等。胃肠问题胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉、怕冷等。呼吸系统问题咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等。体质弱问题面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、挑食、经常感冒等面部美颜问题肤色晦暗、发黄、色斑、黄褐斑、长痘等。

三伏天艾灸注意事项■艾灸时房间内不可通风或开空调■过饱不宜艾灸，最好饭后1小时后开始灸■艾灸时保持心情平和，多喝温开水，便于排毒■艾灸时如出汗较多，则是寒湿外排的现象■艾灸后毛孔舒张，在半小时不宜碰冷水，以免受凉■艾灸后，最好隔几小时后再洗澡■灸完后，如出现疲劳乏力、精神不济，属正常现象■此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累