女性乳房小叶增生是众多女性乳房性疾病中的一种,它杜宇人体的健康有着很大的潜在威胁,因此了解乳房小叶增生的症状是十分必要的。严重小叶增生的症状有哪些?我们一起来了解一下吧。
1乳腺小叶增生的治疗误区
误区一:乳腺增生通过长期口服药物就可治愈。
乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。针对增生的肿块及疼痛可进行药物治疗。但乳腺增生又是一种心源性疾病,很多心理疾患如焦虑、抑郁等都会引起。如果没有去除心理影响,仅仅是药物治疗也是没有用的。
误区二:乳腺增生不会变为癌。
总体而言,乳腺增生为良性疾病,患者不必太紧张,但也不能高枕无忧。乳腺增生的病因不去除,乳腺管和乳腺上皮长期受刺激后有可能引起不典型增生,就会导致乳腺癌的发生。因而,乳腺增生需医院随访。
误区三:穿刺活检会促使乳腺增生恶变与肿瘤转移。
事实上穿刺活检是快速、方便、准确的判断疾病性质的方法,不会引起转移或良性肿决恶变。英国一项十万例的调查没有发现一例是由穿刺活检引起的恶变、转移。况且一旦快速确定疾病性质后尤其是肿瘤,其随后的治疗(手术、放疗、化疗)也让肿瘤无喘息之机,给病人带来生存益处;相反不及时诊断,不了解疾病性质,治疗不及时,反而会导致肿瘤的转移与复发。
误区四:乳腺X线检查是不是越多越好。
乳腺X线检查是发现早期乳腺癌的最佳方法,但不必要在短时间内反复检查,尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感,过度暴露会增加乳腺癌的发病率,值得注意。40岁以上一般一年一次检查即可。
误区五:乳腺增生治不好,等生孩子或绝经后自然就好了。
专家观点:乳腺增生反复发作是因为治疗不彻底,服药疗程不足,乳痛好转就停药,以至于耽误了增生的治疗。妊娠期随着乳房增大,激素水平提高,乳腺增生会加重,断奶后又要经历一个激素水平变化的过程,这些对乳房小叶和乳腺管来讲都是一个刺激。所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。
误区六:乳腺增生不用治,完全可以自愈。
专家观点:正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程,即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。乳腺疾病分为良性、交界性、恶性疾病三类,良性的有增生性疾病、纤维瘤、囊肿、脂肪瘤、乳头状瘤等;交界性为叶状囊肉瘤;恶性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺转移癌等。如果增生听之任之,良性疾病也会恶变。再加上环境污染、食品添加剂、晚婚少育、精神紧张、压力等等因素的增加促使乳腺疾病发病率居高不下。
2严重小叶增生的症状
1、乳房疼痛:乳腺小叶增生的患者会常感到乳房肿胀,并隐隐作痛。大约80%的乳腺小叶增生患者有乳房疼痛的症状,一侧或两侧乳房胀痛,刺痛或隐痛不适,有的疼痛严重时不可触摸乳房。乳房疼痛以乳房肿快处为主,疼痛可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射,也有的表现为乳头疼痛或瘙痒。乳房疼痛随着情绪与月经周期变化而波动,常于月经前或生气时、郁闷时乳房疼痛加重,月经来潮后疼痛明显减轻或消失。这种与情绪和月经有关的乳房疼痛是乳腺小叶增生的明显症状!
2、乳房肿块:乳房肿块也是乳腺小叶增生的症状表现之一,可在乳房单侧或双侧发现单个或多个乳房肿块,乳房肿块好发于乳房的外上方,呈片块状节状,颗粒状或条索状,以片块状多见。乳房肿块的边界不清,中等或稍硬,活动,与周围组织无粘连,可有触痛。乳房肿块的大小不一,小者如砂粒,大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大,月经来潮后缩小变软。
3、乳腺小叶增生疾病还有其他的伴随症状:患者经常感觉情绪不好或心烦易怒,遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。乳腺小叶增生的患者还会出现痛经,月经前后不定期等月经不调的症状。少数患者会出现乳头溢出棕色或淡黄色液体。
一旦出现相关的症状表现,应当对此引起足够的重视,尽早到正规的专科医院就诊,在专家的帮助下查明具体的病情针对性进行治疗,争取尽早摆脱疾病的困扰,重享健康的生活。
3乳腺小叶增生和性生活有什么关系
乳腺小叶增生占女性乳房疾病患者的三分之二以上,从青年到中年均可发生。发病初期有乳房痛,以后出现肿块,或有乳头淡黄溢液,使病人很紧张。另据统计约有1%-3%的本病患者可能会转变为乳腺癌,所以,妇女都应重视预防乳腺小叶增生症的发生。
乳腺小叶增生的原因除了缺乏和谐的性生活,长期性压抑,得不到性快感有关以外,还与初产年龄超过30岁、从未生育、高龄未婚、产后不哺乳、流产次数多、性功能低下及夫妻关系不和睦等等有关。
中医认为,乳腺小叶增生系肝气郁结,痰凝气滞所致,与情绪不快,情志抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的两性关系,包括有协调和谐的性生活,则可保持心情舒畅,肝气畅达,络脉中的气血调和顺畅,则乳腺小叶就不容易增生。因此,可以说和谐的性生活是预防乳腺小叶增生发生的重要积极措施。
为了预防乳腺小叶增生,除了提倡适时结婚(不超过28岁),生育不宜过晚(不超过30岁);产后如无特殊情况,一定要自己哺乳;做好避孕工作,消除因多次流产,增生乳腺不易萎缩而促发乳腺增生的诱因外;很重要的一点就是妇女应重视过好性生活。
正常、和谐、均衡、有规律的性生活,不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦,增进夫妻感情,而且,有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。这是因为乳房本身也是性器官,在性生活中乳房也可发生周期性的变化。如在性兴奋期时,乳房静脉充血,表现为乳房胀满增大;性持续期时,乳晕充血,乳头勃起;性高潮时上述变化达到顶点;性高潮后,乳晕充血反应迅速消退,而乳房增大需经历15-30分钟才恢复正常。
长期性压抑,或没有性生活的妇女,不等于没有性兴奋。自以为性淡漠的妇女,可能由于缺乏相应的性刺激,长期处于性抑制状态而缺乏正常的性生活。性反应周期与生育、哺乳一样,是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的调节,内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀,导致乳腺的增生或乳腺癌的发生。
所以,作为女性不要把性生活作为可有可无的活动,不要动辙拒绝丈夫的性要求,也不要把性生活作为伺奉丈夫的义务,自己成为“局外人”、旁观者,而应积极全身心投入其中,悉心体会,尽情享受性的快乐。如有性功能障碍,如性欲低下、性高潮缺乏等两性生活难以和谐者,一定要积极诊治。尽量避免离婚、孀居和独身,保持有规律的性活动。
4乳腺小叶增生的保健注意事项
1.保持良好心态
保持轻松愉快的心态,自己给自己减轻负担,养成健康的生活方式。维持良好的夫妻关系,生活和睦、性生活和谐,能够消除不利于乳腺健康的因素。
2.适当运动
避免上臂过度运动。经常进行体育锻炼,每周坚持4小时以上,可使患乳腺癌的危险几率减少30%左右。
3.积极防治妇科疾病
半数以上患妇科疾病的女性,同时患有乳腺病。最常见于月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等患者。
4.不滥用保健品
女性不能滥用含雌激素类的保健品,长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺小叶增生的原因。
5.少碰咖啡、可可、巧克力
这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺小叶增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺小叶增生的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
6.保持良好的生活习惯
生活要有规律、劳逸结合,作息时间规律,不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱,加重乳腺小叶增生。保持和谐的性生活,可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
7.经常按摩乳房
轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。
5乳腺小叶增生的饮食原则
1.香菇炒菜心
配料油菜(或白菜心)10~15根,香菇(水发)25克,竹笋25克,西红柿25克。
制法炒锅烧热后放色拉油(或花生油),至6成热,炒葱出香味,下菜心、竹笋,烧至半熟再下香菇、西红柿,入食盐、味精,稍沸,淋香油即成。
功能和胃健脾,疏肝通腑。本菜色泽鲜艳,富含蛋白质、维生素A、维生素C及纤维素,具有抗氧化的作用,减少乳腺小叶增生的发生。
2.蘑菇豆腐
配料鲜蘑菇50克,大青菜(或豌豆苗)30克,豆腐100克。
制法将锅烧热,放油,油热后下葱、姜,爆出香味,下豆腐、鲜菇,炒至将熟时,下青菜(或豌豆苗)稍炒,加入食盐、味精,稍沸,勾薄芡,淋上香油,即可。
功能理气健中,补充营养。本菜鲜嫩酥软,蘑菇,含蛋白质、人体必需氨基酸;青菜,含维生素C;豆腐,含植物蛋白及人体必需氨基酸。此膳能调节代谢,具抗衰老的作用。
3.桃仁香菇
配料香菇(水发)60克,核桃仁60克(去皮)。
制法炒锅加油烧热,下核桃仁,小火炸至黄脆捞出;锅内留底油适量,下姜末,略炒出香,放入香菇,炒至味出;冲入素汤,下核桃仁、食盐、味精、酱油、料酒等,大火烧开,慢火烧至汤将尽,淋入香油,即成。
功能补肾益智,和中健脾。本菜核桃仁香脆,香菇鲜润,含有大量蛋白质、卵磷脂及微量元素锌、硒、钙、铁等。
乳腺小叶增生并不是什么大的妇科疾病,如果病情不严重的话,只要在日常生活中做好各方面的调节就可以了。上面的食疗法就是很好的方法,同时它们也补充了女性朋友们体内所需的其他营养元素。