宝宝流鼻血可能是因为上火或者缺乏某些营养造成的。因此，家长在宝宝流鼻血期间及流鼻血后应安排好宝宝的饮食，减少宝宝反复流鼻血的机会。那么降火止鼻血的方法有哪些、下面为大家简单的介绍一下。
1流鼻血吃什么好
1、生地二根饮：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7-10天，能清热凉血、止血。
2、鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50-100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。
3、梨汁加蜂蜜-蜂蜜梨水：将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2-3次，坚持一周可治愈。
4、黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
5、阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
6、鲫鱼石膏煲豆腐：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2降火止鼻血的方法
1.捏足后跟：左鼻孔出血捏右脚跟，右鼻孔出血捏左脚跟。
2.举手臂：左鼻孔出血举右手臂，右鼻孔出血举左手臂。
3.自制“清热降火茶”：冬桑叶、白茅根、麦冬、甘草四味一起泡水，可以祛除肺热，预防鼻出血。
4.点穴法：用拇指或食指按压双侧鼻翼下方的迎香穴。手法以颊部有麻胀感为宜。一般5分钟即可止住。
5. 举手臂法：左鼻孔流血举右手臂，右鼻孔流血举左手臂，双鼻孔流血就举双手臂。举子臂时头应后仰勿动。双臂紧贴双耳垂直上举。站姿、坐姿均可，以站姿为佳。
6. 摇手指法：可取橡皮筋，细绳、窄布条等把中指指根捆住，左鼻孔出血捆右中指，右鼻孔出血捆左中指，双鼻孔出血就将两中指都捆上。注意捆扎不要太紧。
大蒜贴敷：用大蒜捣成蒜泥制成圆形的蒜饼，贴敷在双脚脚底的涌泉八上，用胶布或薄膜固定，即能保持疗效。
7.马兰头塞鼻：取新鲜的马兰头捣烂捏成小团，塞人流血的鼻孔。马兰头具有清热凉血止血的功姓，对轻度鼻出血尤其是孩童外伤性出血效果最好，若能反复使用可彻底治愈。
8. 蛋清止血：取鲜鸡蛋或鲜鸭蛋1只，在蛋壳顶端敲—小洞，向出血一侧的鼻腔内滴入3滴蛋清，5分钟后出血渐止，若出血较严重，间隔1小时后再滴1次。
9. 葱膜止血：取鲜大葱两根，用消毒棉反复擦拭，吸取蒽叶内膜工的汁液后，将药棉塞入出血一侧的鼻孔，此时尽量用口呼吸，这对出血量不多的鼻出血效果很好。
10. 韭菜止血：取鲜韭菜100克.加少许食盐搓软挤出汁液，加醋浸渍15分钟，连醋一起慢慢喝下;或将韭菜、葱根一起捣烂，塞人出血的鼻孔，鼻血即止。
3小孩流鼻血是什么原因
1、当宝宝鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易流鼻血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
2、气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起宝宝流鼻血。
3、有的宝宝有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、宝宝挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯都会导致维生素缺乏而流鼻血。
5、当宝宝发烧、感冒时，鼻粘膜充血，肿胀，粘膜下浅表血管容易破裂出血。某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起宝宝流鼻血。
6、外部伤害，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育宝宝不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。
7、血液中的血小板减少也会导致宝宝流鼻血。这种情况下宝宝流鼻血量多难止，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，家长千万要留意。
4孩子流鼻血该如何处理
1、一旦遇到孩子鼻出血，要让他立即低下头，马上用拇指和食指持续压住孩子的两侧鼻翼，压向鼻中隔部。一般情况下，只要压迫5～10分钟以上，大多数孩子的鼻出血都能止住。在给孩子捏鼻止血时，要安慰孩子，别让他惊慌哭闹，告诉孩子，要张大嘴呼吸，一会儿就没事了。
2、在压迫鼻翼止血的同时，可以在孩子的前额部敷一块冷水毛巾。冷敷会使血管收缩，也能起到止血的作用。
3、不能用纸巾或药棉堵住鼻孔止血。因为用纸巾或药棉堵塞鼻腔并不能达到压迫止血的目的，而且反复往鼻子里塞纸巾还会扩大出血创面，使鼻子出血更厉害。
4、可以给孩子涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。左(右)鼻孔流血，举起右(左)手臂，数分钟后即可止血。让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。
5、将鼻出血的一侧鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
6、鼻出血孩子左(右)鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根，左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指，鼻血止住后，解开布条。
7、家长不要惊慌，儿童年龄尚小，当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。否则会影响孩子的情绪。
8、孩子鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。要让孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或孩子误吸入呼吸道而引起窒息。
5孕妇流鼻血的紧急应对措施
1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
2、左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。
3、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。
4、坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。
孕妇流鼻血的营养与饮食疗法
补充维生素c。胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
补充维生素K。维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。
补充铁质。你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
