相信大家肯定都知道牙齿对于我们的重要性吧，牙齿一旦出现了问题，不但会给我们带来痛苦而且还会影响到我们的饮食，所以我们在日常的生活中一定要好好保护自己的牙齿才行，牙齿一旦出现了问题，我们要积极的去治疗，以免病情的恶化，下文我们就给大家介绍一下去除牙结石的方法吧。
1牙结石偏方
三个方法有效去除牙结石，每个人都希望自己的牙齿是美白整洁的，但牙结石、四环素牙让我们对口腔感到很无奈，但终究还是要去掉的，不然对牙齿的危害只有增没有减。如何去除，去除方法是什么?
下面这三个方法就是去除牙结石的好方法，可能有的人下面的所有方法都适合，也可能有的人只适合其中的种，那哪种是适合你使用的，下面我们一起来看看。
1、超声波洁牙，爱康健连锁齿科专家说喷砂洁牙都可以去除，这个方法对希望效果非常好的患者适合用，但这个比较麻烦些。除了注意刷牙方法，还要注意，牙结石也是身体钙流失的一种信号，年龄大点的朋友，要注意补钙。
2、普通的洗牙方法。牙结石形成后只能去医院做洁牙术才能去除干净，刷牙是不管用的，除非牙结石的朋友用钢刷刷牙。洗牙后牙齿缝隙较大，是因为洗牙前牙齿缝隙已经那么大了，但被牙石全部堵塞看不出来而已。洗牙后去掉牙石牙齿缝隙自然就原形毕露了。
3、刷牙方法，这对于轻度的患者适合，你是吗，不是那就选择前面两种吧。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由大夫协助才能去除。
2清楚牙结石的治疗方法
1白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
2食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
3乌贼骨刷牙法：取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
这些都是简单的清除牙垢的方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。
如何预防
1应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成
2在日常生活中，我们也必须养成好的习惯，防止牙结石的形成，这就要求我们：认真刷牙来清除牙面上的牙菌斑
在上面的文章里面我们介绍了牙齿对于人体的重要性，我们在日常的生活中一定要养成早晚刷牙的好习惯，牙齿容易出现牙石，上文我们介绍了去除牙石的几种方法。
3自己清除牙石的工具
自己清除牙石需要且只需要一件工具，即眼科的小型弯头镊子。
原理：牙石虽然摸着硬邦邦的，但其实是“纸老虎”。与牙齿相比，其质地疏脆。因此只要“合理”撬动，就可以将其撬碎或撬掉。
技巧和原则：为什么将“合理”二字加引号?因为这里包含着一些技巧和原则。
(一)“先局部、后整体”。一般来说，撬之前可以用弯头镊的头部在牙石表面以及牙石靠近牙齿的较薄的部位，以一定的力度，耐心地反复刻、划。这种“刻”、“划”动作不容易损伤正常组织，却能有效地造成牙石表面或局部破损。而一旦牙石开始有破损了，把它整个撬下就变得容易了，而且破损越多，后面撬动越容易。甚至有时不用撬，只用刻、划就能把它整个弄碎了。
(二)“因地制宜、积少成多”。根据牙石的形状不同，所在牙齿不同，撬动它的最佳方法也不同。有的可以用镊头从牙石底部(靠近牙床的部位)，以稍远一点的牙齿为支点，向牙石顶部方向撬动;有的可以用镊头从牙石侧面，以相邻牙齿为支点，旋转用力撬动;有的可以借助“刻”、“划”牙石产生的缺口来撬动。要反复尝试，耐心尝试。不求一次整个撬掉，只要撬掉一点都是巨大成功。如(一)中所述，牙石越破损，后面撬动越容易。务必记住“积少成多”的原则。
(三)“劳逸结合、打持久战”。人的注意力是会疲劳的，而人疲劳了不仅工作效率低下，而且容易出错导致受伤。因此清除一块牙石，可以分好几次来完成，甚至用几天时间来完成都是可以的。总有一天，主要的牙石会全部都被清除掉的。切不可心急
4牙结石的危害
由于牙结石多沉积于牙颈部，若不除去的话，长期刺激牙龈组织，会引起牙龈组织的水肿、充血、龈缘糜烂，并且牙龈容易出血等一系列牙龈炎的症状。一些人清晨起床后满嘴布满血丝，99%是由牙结石所造成的。如果继续发展，可造成牙周组织溢脓，出现口臭不适，齿槽骨破坏吸收甚至牙齿松动，尤其是儿童，如不注意防止牙石的形成，成年后极易成为牙周病患者中的一员。所以，牙结石的存在是有害无益的。
刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚，附着很紧密时，就刷不掉了，必须由大夫协助才能去除。
另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。
5牙结石的检查和诊断
牙结石附在牙面上，不断地、持续地刺激和压迫牙龈，加上细菌的破坏作用，时间一长，就会引起牙龈发炎。
牙龈有了炎症后，牙龈缘和牙龈乳头会常常充血，表现为红肿、松软，稍有触碰就极易出血。另外，牙龈炎患者也常常会有口臭。
另外，牙龈炎如果不及时治疗，则会引起牙龈沟底部发炎，并进而使牙槽骨和牙周膜受到破坏，牙槽骨可由此变低，牙齿逐渐松动，直至脱落。
