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专家为准妈妈如何正确胎教支招_职场准妈妈怎样胎教

时间:2020-02-25 11:51:10

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专家为准妈妈如何正确胎教支招_职场准妈妈怎样胎教

准父母们最大心愿就是能生一个健康聪明的宝宝,为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。但在南京妇保院近日举办的讲座上,专家说如果胎教不正确,不仅不能提高孩子的智力水平反而会弄巧成拙损害听力,可造成先天性耳聋。胎教要慎之又慎。那么怎样胎教才算科学?来看看吧。

1胎教实验证明胎宝宝有记忆力

实验一:在怀孕的最后5—6周时,让准妈妈反复给胎宝宝朗读《戴帽子的猫》,前后加起来的时间有5个多小时,孩子出生后,进行吮吸实验。准备两篇韵律完全不同的读物,一篇是胎儿时期听过的《戴帽子的猫》,另一篇是胎宝宝从未听过的《国王、小耗子与奶酪》。选择在孩子吮吸不同的时候播放这两个故事,比如长吸的时候播放《戴帽子的猫)),短吸的时候播放《国王、小耗子与奶酪》,结果孩子们都选择了可以听到《戴帽子的猫》的长吸方式。

实验二:在录音机里录好妈妈的声音,让有的新生儿以长吸的方式吮吸时,可以听到妈妈的声音,有的新生儿以短吸的方式吮吸时可以听到妈妈的声音,结果新生儿都选择了能听到妈妈声音的吮吸方式。

这两个小实验都可以证明,胎宝宝有记忆。

2专家为准妈妈如何正确胎教支招

胎儿约在五个月大时,已有听觉反应,胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统开始建立;在怀孕约六个月时,胎儿在母亲的子宫里,对外界的声音刺激会有所反应,包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等。的确,妈妈此时让胎儿正确地听一些音乐,孩子出生后不易哭闹,能提升情绪、智商指数。

张翔副主任医师说,临床上经常发现一些准妈妈们不懂得如何胎教。有的准妈妈把随身听、录音机放在肚子上,让胎儿直接“听”音乐,这是非常荒谬的。正确的音乐胎教,应该让录音机的传声器离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音乐应以圆润的旋律为主,不要听一些音频过高、刺耳的迪斯科之类的舞曲;音量不要超过85分贝。最好选一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔优美舒缓音乐,间接让胎儿听,这样对孕妇、对胎儿才都有好处。直接将录音机放在肚皮上,会严重损害胎儿的听力神经,造成新生儿出生后先天性耳聋。

3职场准妈妈怎样胎教

1、利用上下班时间进行音乐胎教

这种方式虽然有些麻烦,但是为了胎儿,把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期,提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书,为胎教留出时间。

2、利用午休时间散步、做体操

长时间保持坐姿会让肚子很难受,或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的,绵软无力,经常犯困,所以要随时呼吸新鲜空气,转换心情。

3、下班后进行胎教

由于工作繁忙,过度疲劳,职场妈妈不由自主地会增加心理压力,或是火气变大。为了胎教不能过于劳累,下班后换个舒服的姿势,把一天的事情讲给胎儿听。胎教中最重要的不是时间长短,而是妈妈与胎儿进行情感交流的程度。

4、制订饮食胎教原则

职场妈妈要养成规律的一日三餐的饮食习惯,也是一种优秀的饮食胎教。经常喝咖啡的妈妈要控制为一天一杯,改以健康的花草茶或清水为饮料。

4孕期不同阶段该怎样进行胎教

孕早期,情绪是关键。

孕早期由于过大的早孕反应,恶心、乏力、食欲不振等都会影响孕妈妈心情,容易产生烦躁、易怒等不良情绪。而孕早期正是胚胎各器官分化的关键时期,孕妈妈的情绪会影响胎儿发育。所以孕早期情绪胎教是关键,克服早孕反应,保持愉快的心情。

除了情绪胎教,怀孕3个月时,胎儿已成人形,对外界的压、触动作可以感应到,孕妈妈可以轻柔的按摩下腹部进行抚触胎教,通过羊水震荡给胎儿刺激,能够促进胎儿神经系统发育。

孕中期,尝试不同类型的胎教方式。

孕中期,随着胎儿视听等神经系统的发展,胎宝宝对于外界的单刺激,包括光线、声音、律动等变得比较敏感。所以,此时如果能给予胎儿感官方面的各种刺激,能够很好地促进其神经系统的发育及成熟。

孕晚期胎教,简单易行为主。

孕晚期,准妈妈的身体逐渐变得笨重,行动也迟缓起来。但是胎教仍要坚持进行,准妈妈可以采取更为简单、易行的方式,比如音乐胎教、抚摸胎教、运动胎教等。

孕期靠谱的胎教方法介绍

首先要说明的是,很多人以为胎教只是准妈妈一个人的事情,事实上,准爸爸参与胎教会有更加意想不到的效果。

5胎教是从什么时候开始

胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。

胎教是一门新兴的学科。很多研究表明,胎儿在母体内不是“恬然入梦“,而是有知觉的。胎儿可以因母亲身体的变化、情绪的改变而随之发生变化;也可以接受外界的刺激,如声、光、触摸等,并作出反应;能存贮记忆,一直到出生。这些就为胎教提供了科学依据和实施的条件。未来妈妈和家人的爱,良好而适当的刺激,启蒙性的教育,都能对胎儿的心、身发育带来积极的影响,可以使孩子未出生就对各种事物感兴趣,并培养他理解某些事物的能力。

在怀孕中期(一般说是最佳时间是怀孕4个月以后),胎儿的中耳发育已完成,对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等,甚至对外界的音乐、噪声等各种音响都能听到,并能作出反应。从这个时期起,就可以进行胎教了。

其实如果有条件的话,可以给胎儿进行胎教其实是一件非常好的事情,因为太久确实可以让胎儿和父母有更早的沟通,对于他们的成长也会有更多的帮助,当然胎教的时间还有方法我们也是需要注意掌握的。

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