风湿也不仅仅是冬天会发病,夏天也是高发的时候。夏天穿的少,通常会露出膝盖、脚踝、手肘等部位,若是对着空调吹,很容易将寒邪侵入身体,种下风湿的病根。在空调底下,需要在膝盖处盖件衣服,注意保暖。夏天温热潮湿,雨水也多,平常尽量不要淋雨,淋湿了也要及时的擦干。风湿病对居住的环境也有要求的,若是长期在阴暗潮湿的环境里生活,很容易患上风湿。条件允许的话,应选择向阳痛风的房间。下面就一起来看看风湿病夏天注意什么呢?
1风湿病可以吃红枣的吗
风湿的患者会出现贫血症状,而且,治疗风湿的药物也会出现造血的抑制导致贫血.因此,服用补血类的阿胶和红枣是适合的。
风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视"对症进食",特别是减少动物脂肪的摄入量.根据专家建议,鸡蛋和动物内脏都应是风湿病患者严禁食用的食品,而猪肉,牛肉,羊肉等"红肉"以及香肠每周最多吃一到两次.因为,动物脂肪的食物会加重患者病情.低脂牛奶,奶制品和鱼肉是风湿患者的理想食品.特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感. 风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高热量、易消化的食物为总原则,加强营养,提高自身的抗病能力。
少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油腻之物。例如:对“强直性脊柱炎、“骨关节炎”患者,多具有骨质疏松或骨质增生、退化、应多吃鱼、肉类、蛋白、猪骨等增加钙、磷丰富的食品;合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物,如动物血、菠菜、香菇、紫菜;而对于“痛风”患者,多与肥胖、高血压、血脂异常及糖尿病等关系密切,对饮食的要求则更为讲究了,如动物内脏(心、肝、肾等)、鱼、虾类、蛤蟹等海味、肉类、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前体比较多,应加以限制,禁止饮酒,宜多喝水。
以上就是关于风湿病可以吃红枣吗的情况,在平时的饮食当中一定要注意合理性,另外饮食也要有规律,在平时患者要注意身体的调理,不但要通过饮食,而且还要注意生活当中不能受潮,而且也不能出现受风或是受寒的情况,对疾病都是有害处的。
2风湿病夏天注意什么呢
1避免潮湿环境。因我们居住南方,岭南地气潮湿,夏季多雨。所以风湿患者居室最好是向阳、通风、干燥的。平时应多开窗通风,床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除去潮气。另外冰镇的饮料、凉茶、水果尽量少吃少喝,这些都不利于风湿病情的恢复。
2在空调房里要特别注意身体保暖,一定要避免空调的风页直接对着身体吹冷风。不要整日、整夜呆在空调房内,不要出汗后直接吹冷风或进入空调房,更要特别注意保护腕、肘、肩、膝等部位,这些是最容易受风寒侵袭引起关节疼痛的。
3夏天风湿病是会有所缓解,这时千万不要停了治疗,此时治疗效果是最好的,对药效的提升也有加速作用。夏季气温升高,经脉和气血都通畅、病情最虚弱、体阳气充沛,抗病能力会加强,面对这有有利时机,治疗风湿会收到事半功倍的治疗效果。所以要坚持治疗。
夏季比较的炎热,可能感觉不到各种寒湿的入侵,若是不加注意,实际上已经在身体里埋下病根。等自己的抵抗力下降或是天气变冷的时候,风湿病就会显现出来了。因此趁着我们还未出现风湿病的时候,就要开始养成好习惯,注意保养。
3人们常见的风湿病误区有哪些
误区一:老年人才会患风湿病
由于儿童的免疫系统发育不完善,所以不单是老年人,儿童也是风湿病的高发人群,甚至会导致患者出现系统性红斑狼疮等免疫性疾病,而青壮年人群常常会发生强直性脊柱炎等疾病。
误区二:风湿病的分类
风湿病的病因主要以是一种以肌肉、关节疼痛为主的疾病,风湿病会影响患者的骨、关节及其周围软组织。风湿病的发病范围很广泛,包括结缔组织病、脊柱关节病、及感染性关节炎等百余种疾病。不仅局限于人们了解的风湿热和类风湿性关节炎。
误区三:风湿病是治不好的
由于风湿病的病因错综复杂,多数风湿病是难以根治的,往往需要长期,甚至终身服药,因此风湿病情仍是可以控制的。如果合理的使用药物,风湿病患者是可以控制病情、缓解症状甚至挽救生命。如果延误病情,很可能危及患者的生命。
误区四:风湿病是因为潮湿所致
风湿病的病因复杂多样,寒冷和潮湿只是风湿病的诱发因素之一,能够导致风湿病患者免疫系统功能异常,使患者全身的各个脏器受损。很容易发生感染现象。
4十大风湿病的用药禁忌
1.风湿病的用药禁忌之忌滥用滋补药。体弱老年人可适当辨证地用些补虚益气之品,但若为补而补,盲目滥用,可变利为害。有的老年人把从商业广告上看到的滋补药当作“平安药”,稍有不适,不问情由,取来就用,有的甚至长期服用,结果造成脏器损害。民间就有“药不对症,参茸亦毒”的说法。
2.忌品种过多。尽管老年人患病时可并发多种病症,但须根据病情的轻重缓急合理用药。风湿病的用药禁忌是一般先服用急重病症的药物,待病情基本控制后,再适当兼顾其他方面的药物。谨防出现服药一大把,样样病都治的现象。
3.忌乱用秘方、偏方、验方。老年人病多为长期、慢性病。极易出现“乱投医”现象。那些未经验证的秘、单方,无法科学地判定疗效,凭运气治病,常会延误病情甚至中毒,添病加害。
4.忌朝秦暮楚。有的老年人治病用药“跟着感觉走”,今天见广告中说这好,便用这药;明天见夸那,又改用那药。风湿病的用药禁忌是用药品种不定,多药杂用,不但治不好病,反而容易引出毒副作用。
5.忌嗜药成瘾。有的老年人因食欲不佳,便经常服用助消化药;因睡不好觉便老依赖安眠药……,这样长期用药,既会成瘾,又会给机体造成某些毒性损害。
6.忌任意滥用。患慢性病的老人应尽量少用药物,风湿病的用药禁忌尤其切忌不明病因就随意滥用药物,以免发生不良反应或延误疾病治疗。
7.忌时间过长。老年人肾功能减退,对药物和代谢产物的滤过减少。故老人用药时间过长,会导致不良反应和引起自己觉察不到的副作用。
8.不遵医嘱。有些老人凭借自己“久病成医”的所谓“经验”,风湿病的用药禁忌不经确诊就随便用药或加大用药剂量。这种做法对体质较差或患多种慢性病的老人尤为危险。
9.忌生搬硬套。有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之,忽视了自己的体质及病症差异。
10.可用可不用以不用为好。如便秘者多食含纤维素的食物即可解决。失眠者可头南脚北,和地磁力线平行,能使人睡得香甜。这同样是风湿病的用药禁忌之一。
5风湿在治疗期间应该注意哪些事项
注意事项一、对风湿病的不重视
这点是非常的常见的,有些人及时是知道自己患有风湿,但是认识不清楚,或者是怕花钱,往往拒绝前往医院治疗,或者是轻信网上的所谓偏方或者专家建议。在未得到医生的允许下,私自进行治疗。自己治疗固然省钱,但是损失却是你自己的健康。就这样一拖再拖的耽误了最佳治疗时机。
注意事项二、私自放弃治疗
在疾病的初期,经过一段时间治疗后,发现自己的病情有所好转,症状有所减轻,然后就私自的停用药物,如果症状再次出现,就继续服药,这样得过且过的心理造成每次治疗都不彻底。风湿病之所以难治愈,不仅仅说明此病的严重性,更说明了此病的顽固性。所以一定要在医生的叮嘱下,才可停止治疗。
注意事项三、
在疾病的发展的急性期,在病情没有得到有效控制的情况下,盲目的进行运动、体育锻炼等,带来一定的危害。
注意事项四、
合理的饮食,患了风湿疾病后,在进行疾病治疗的期间,那在饮食生活上还得要合理的进行安排。