尿路感染根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染;根据两次感染之间的关系可分为孤立或散发性感染和复发性感染，后者又可分为再感染和细菌持续存在，细菌持续存在也称为复发;根据感染发作时的尿路状态又可分为单纯性尿路感染、复杂性尿路感染及尿脓毒血症。尿路感染常多发于女性，尤其多发于性生活活跃期及绝经后女性。那么尿路感染预防办法，我们一起来看一下。
1尿路感染症状
尿路感染有什么症状呢?相信每个人都是想要知道的，毕竟知道的症状可以早发现，早治疗。那下面我们就一起来看一下尿路感染的症状吧。
1.急性单纯性膀胱炎
发病突然，女性患者发病多与夫妻活动有关。主要表现是膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感。尿频程度不一，严重者可出现急迫性尿失禁。尿混浊、尿液中有白细胞，常见终末血尿，有时为全程血尿，甚至见血块排出。一般无明显的全身感染症状，体温正常或有低热。
2.急性单纯性肾盂肾炎
(1)泌尿系统症状
包括尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征。血尿。患侧或双侧腰痛。患侧脊肋角有明显的压痛或叩击痛等。
(2)全身感染的症状
当患者出现全身感染症状的时候，通常都会出现发热、头痛、恶心、呕吐等状况，并且还有可能出现血白细胞计数的上升以及血沉的加快。
2尿路感染预防办法
尿感的再发可分为复发和重新感染。一般认为，在尿路感染痊愈后的2周之内再次出现同一种细菌的感染则为尿路感染复发;相反，在尿路感染痊愈后的2周之后再次出现的感染，则无论致病菌是否与前一次相同，则均诊断为重新感染，可采取如下预防措施：
1)性生活后马上排尿：性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。
2)及时排尿：排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。
3)避免污染：引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎。所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。
4)补充维生素C：维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。
5)向医生咨询：有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会得感染。如果出现了上面的症状，尽快向医生求教。如果经常性的发生感染，像一年4、5次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划，与医生一道查明是什么原因引起反复感染。
6)抗生素预防：抗生素预防可以明显减少女性尿路感染复发的机会。对于在半年内尿路感染复发2次或2次以上，或者1年内复发3次或3次以上的女性患者，推荐使用抗生素治疗(A级)。预防方案包括持续性给药法和性交后服药法，疗程6～12个月。这些方案必须在原有尿路感染痊愈后(停药1～2周后复查尿培养阴性)方可采用，并可根据以往的药敏实验结果以及患者的药物过敏史选择抗生素。和持续性给药方法相比，性交后服药法更方便，更易于被性生活相关的患者接受，可于性生活后2小时内服用头孢氨苄或环丙沙星或呋喃妥因
3尿路感染不能吃什么
石榴——性温涩。尿路感染之人切忌服食温涩之物，故勿吃石榴为妥。
狗肉——为温补性食物。尿路感染应吃性凉清热食品，故性温助火的狗肉，切勿服食。
木瓜——性温，味酸甘。患有尿路感染者，忌吃酸收性质的食物，而木瓜为酸涩收敛之品，故当忌食之。
生姜——性温热，味辛辣。生姜素会刺激膀胱等，泌尿系统的黏膜，从而加重，泌尿系统感染的炎症反应，故当忌食。
人参——性温热，味甘苦，为补气强壮食物，有助热上火弊。急性尿路感染者，皆为热证实证，切勿服食人参。
胡椒——大辛大热。尿路感染者切勿多吃胡椒，否则必将加重病情。
肉桂——俗称桂皮，性大热，味辛辣，属纯阳之物，有助热上火，动血伤阴之弊。切勿多吃。
此外，尿路感染患者还应忌吃葱、蒜、辣椒、花椒、茴香、丁香、榨菜、烟酒、橘子、樱桃、杨梅、荔枝、龙眼肉、葡萄、醋、麻雀、鹅肉、羊肉、牛肉、黄鱼、带鱼、黄鳝、虾子、黄芪、紫河车、党参、冬虫夏草、栗子、红枣、芡实等。
4尿路感染有哪些护理措施
(1)高热、尿路刺激症状明显者应卧床休息，体温在38.5℃以上者，可用物理降温或遵医嘱肌肉注射柴胡等降温药。按医嘱服用碳酸氢钠可碱化小便，以减轻尿路刺激症状。
(2)给予足够热量、维生素和易消化的食物，鼓励患者多饮水，必要时静脉输液以保证入量，使患者多排尿，达到冲洗尿路的目的。
(3)用药前，先做中段尿培养及药物敏感试验，以利合理使用抗生素。最好取清晨隔夜尿，以膀胱穿刺法取尿标本为最理想。
(4)注意观察药物毒副作用和过敏反应，发现问题及时向医生报告。
(5)做好患者的心理护理。病人往往对此病认识不足，有的不重视，不按医嘱要求治疗，有的过度紧张，精神压力大。护理人员对病人要关怀体贴，根据不同情况向病人做好解释工作，消除其影响治疗的心理因素，使之积极配合治疗。
5女性患尿路感染的危害是很严重的
1.诱发泌尿生殖感染疾病，常可引起睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎等。
2.导致男性不育，男性尿路感染可影响精子的生成和运输以及造成精子活力低、畸形率高，甚至可因睾丸炎症引起睾丸萎缩，造成少精症或导致输精管梗阻，造成无精症，进而导致男性不育。
3.造成性功能障碍，男性尿路感染还可不同程度的影响泌尿道、性腺、附属性腺以及外生殖器的正常功能，对性生活的影响也非常大，会导致性欲低下或性功能障碍。
4.降低人体免疫力，男性泌尿感染也会降低身体免疫力，增加患者精神压力，诱发其它疾病。
5.诱发其他疾病。男性尿道炎还可能并发睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊腺炎、附睾结节、输卵管梗阻，精子数量质量都降低，阳痿、早泄等。
6.造成尿道狭窄。射精的障碍。因尿道炎导致尿道狭窄和射精功能障碍尿道感染可以直接影响尿道的上皮，在感染的局部形成疤痕。这种情况严重时可成尿道狭窄，造成排尿困难，同时也可以造成射精的障碍。
