近几年脑梗塞患者越来越多,脑梗患者通常表现为短暂性视力障碍,表现为视物模糊,或视野缺损,看东西不完整,这种现象多在一小时内自行恢复,是较早的脑梗塞预报信号。所以患病就要及时去治疗,但是很多人都不知道脑梗的饮食禁忌。下面就由小编详细的为大家介绍脑梗塞患者饮食应注意什么。
1什么方法能够更好的诊断出脑梗塞
一、作脑血管造影 查明脑动脉起始部的状况。造影应作双侧,以便掌握脑动脉病变的全貌及测定动脉狭窄的程度,数字减法血管造影是一种新的脑梗塞的诊断,损伤性少,安全,对颅外动脉的闭塞或狭窄显示较佳,可用以代替传统的脑血管造影。
二、高压氧试验 脑缺血时如提高血氧浓度应具有与增加脑血供相同的治疗作用。可逆性脑缺血性损害症状可在高压下吸氧而得以改善,不可逆性脑缺血性损害症状则不能改善。这也是脑梗塞的诊断之一。
三、详细询问病史,作神经系统及全身体格检查,特别着重于发病情况,病程经过,存在的神经功能障碍,心血管功能状态。这些也属于脑梗塞的诊断。
2脑梗塞患者饮食应注意什么
1、忌生、冷、辛辣刺激性食物:
如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
2、忌高脂肪、高热量食物:
若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
3、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:
少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
4、忌嗜烟、酗酒:
烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
5、多吃水果:
木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。
草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
杏: 食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜: 西瓜汁富含va、b、c和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
柿子: 柿叶含大量vc,具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。
石榴: 软化血管。
枣: 辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。
苹果: 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。
3过量饮酒是脑梗塞的凶手之一
1、引起脑动脉粥样硬化
大量饮酒之后,血液中的酒精浓度会在半小时左右达到高峰。酒精不但可以直接刺激血管壁,使血管失去弹性,还能刺激肝脏.促进胆固醇和甘油三酯合成,进而引起动脉硬化。而硬化了的脑血管弹性减弱,管腔狭窄,则容易造成脑血栓的形成。
2、引起高血压
由于酒精可引起交感神经兴奋,心脏排出量增加,以及引起其他血管收缩物质的释放增多等因素,过量饮酒可引起高血压,而高血压是脑梗塞的易发因素之一。
3、刺激脑血管平滑肌收缩
酒精可以促进脑动脉平滑肌收缩,从而降低脑血流量,增加了脑梗塞的发生率。
4、使血液黏度增高
长期大量饮酒或酒精中毒可促进血小板聚集及血流凝固,从而导致血黏度增高,脑局部血流量减少,从而导致脑梗塞的危险性明显增加,且与高血压协同作用是,可导致该危险性倍增。
5、饮酒后利尿增强而致脱水
饮酒会抑制垂体抗利尿素分泌,而导致排尿次数增加,导致脱水。血液因此而发生浓缩,有效的血容量和脑血流量减少,血液黏度增加,促发脑血栓形成。
6、使血脂升高
有实验显示,血液中总胆固醇(TC)、脂蛋白a(Apo a)、低密度脂蛋白(LDL)等均会随着饮酒量的增加而升高。表明长期大量饮酒可导致血脂升高。而高脂血症可使血管内皮细胞受损,血小板黏附于血管壁易形成血栓,LDL又容易使动脉粥样硬化斑块破裂,栓子脱落,造成脑栓塞。
4脑梗塞康复训练
首先是使用轮椅训练,初由人扶持及协助,协助人员站在轮椅后面,用两手握住轮椅扶手或背,再用足踏住下面的横轴以固定轮椅,轮椅放在病人健侧,上下时要挂上手闸;上去后训练椅上活动,前后动和左右旋转。
然后是行走训练,初由他人扶持,渐渐过渡到独自行走,同时注意纠正行走时的问题,如偏瘫病人画圈步态。训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作,选择较轻而坚韧的拐杖,长短适宜,一般是腋下3~5厘米至脚底的长度,或病人身高减去40厘米,也可选用双拐,因人而异,合适为度。
最后是站位平衡训练,要有人扶持,或在特制的双杆中训练,可能的话用手杖协助。站立时两足分开约3厘米,先以健肢持重,缓慢试着用患肢,逐渐有两足交替,直至站稳,也可扶着凳子或其它工具,渐渐移步行走。
5脑梗塞的预防方法包括哪些
1积极运动
适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处,是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择,应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动,如快跑、登山等,可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。
2控制体重
保持或减轻体重,使BMI维持在18.5-24.9kg/m2,腰围<90cm。
3戒烟限酒
香烟中含三千多种有害物质,烟中的尼古丁吸入人体内,能刺激植物神经,使血管痉挛,心跳加快,血压升高,血中胆固醇增加,从而加速动脉硬化。