子宫是女性身体当中最为重要的生殖器官，然而有很多女性在平时生活中不注意身体的保养，加之生产时胎儿过大特别容易引起子宫下垂等现象，如果发展严重还特别容易引起脱肛，所以对女性的身心健康都有很大的影响，而且出现这样的疾病往往有很多女性也有总是有巨大的心理压力，害怕身体不能得到更好的恢复，那么子宫下垂脱肛怎么办？下面为大家简单的介绍一下。
1导致人们患脱肛的原因有哪些
1、痔疮：如内痔早期时，患者在排便时内痔会脱出肛门外，不过便后又可自行缩回。如果患者得了内痔久拖不治的话，那必然将会导致直肠黏膜脱垂，从而引起脱肛。
2、便秘：很多人都有过便秘现象，如果长时间的便秘就会总是感觉排便困难以及排便时非常用力，可导致直肠肛管粘膜外翻，也能引起脱肛。
3、直肠脱垂：直肠粘膜脱垂和直肠全层脱垂这两种直肠脱垂，排便时均可脱出，便后收缩能回纳，有的复位需用手托回，常因粘液流出染污贴身的衣物，伴肛周瘙痒。
4、肛乳头肥大：除小的三角状、米粒状肥大的肛乳头以及较大的肛乳头，均可随排便脱出肛门外，部分能自行回纳，有的需用手才能复位，临床无压痛,但是有肛门不适。
5、其他因素：如经常便秘、腹泻、慢性咳嗽等疾患，常是脱肛的诱因。腹压增高即可发生直肠脱垂，任何情况使腹内压突然增高，或者是长期处于增高的状态，都可以引发脱肛。
2子宫下垂脱肛怎么办
子宫脱垂可根据个人情况使用非手术治疗和手术治疗。非手术治疗可用子宫托，把脱垂的组织托住，而减轻症状。子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂，这个方法简便易行，能使患者自行掌握，经过不断改进已收到较好效果。子宫托种类很多，选择应注意大小。一般子宫托有大、中、小三号，必须事先配戴。放置后在腹压增加时不脱落，且又无撑胀不适感为合适。而手术治疗则适用于保守治疗无效或Ⅱ度重型以上的子宫脱垂患者。需综合患者年龄、对生育要求以及身心状况选择不同术式。
保守治疗：如果脱肛继发于便秘、腹泻等疾病，就要积极治疗这些原发病，原发病治好了，脱肛多能痊愈。治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便，小婴儿可直着腿把屎把尿，大孩子可坐高盆排便，就是把便盆放在高椅子上拉屎。如能坚持1～2个月，多数脱肛可以痊愈。如改变排便方法后脱肛未愈则可行手法复位，用纱布折成厚垫，压住肛门，用粘膏将两臀拉紧粘牢，令小儿卧床1～2周，坚持卧位排便，多可痊愈。
中医治疗：此病多为气虚下陷，长时间腹泻不愈、久病卧床伤气、大便干结，均可以出现脱肛。治以补益中气，升提下陷。药用炙黄芪、党参、白术、升麻、柴胡、当归、陈皮。便秘加熟军;有热加连翘、栀子;阴虚加玄参、生地。另外可以针灸百会、长强，病久加足三里。
3如何有效预防脱肛
1、提肛运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。
2、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。
3、快速收缩运动：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2-3次。
4、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。
4脱肛的临床症状及体征
1.临床分类
根据脱垂程度，分为部分性脱垂和完全性脱垂2种。
(1)部分性脱垂：为直肠下端黏膜与肌层分离，且向下移位形成皱襞，故又称黏膜脱垂或不完全脱垂，其脱出组织较少，长度为2～5cm，可以是部分黏膜或全圈黏膜下脱，可呈放射状排列，脱垂部分为两层黏膜，与肛门之间无沟状隙。
(2)完全性脱垂：为直肠全层脱出，严重时直肠和肛管均翻出肛门外，脱出组织多，长度常超过10cm，形状呈宝塔状，黏膜皱襞呈环状排列，脱垂部分为两层折叠的肠壁组织，成人大多是完全脱垂，女性较多，常伴有肛门功能不良。
2.症状与体征
脱肛病人常有慢性便秘，排粪无规律的病史，起病缓慢，早期感觉直肠胀满，排粪不净，以后感觉排便时有肿块脱出而便后自行缩回，疾病后期咳嗽，用力或行走时都会脱出，需用手托住肛门，如直肠脱出后未及时托回，可发生肿胀，炎症，甚至绞窄坏死，病人常感大便排不尽，肛门口有黏液流出，便血，肛门坠胀，疼痛和里急后重，有时伴有腰部，下腹部或会阴部酸痛不适。
5脱肛患者的饮食调理
黄芪黄鳝红枣煲：鲜活黄鳝200克宰杀后去内脏、切段，与黄芪30克、红枣10个同入沙锅，加适量水和植物油少许，小火煲煮烂熟，调味。饮汤食肉。功能补气养血，升提。主治老年性脏器下垂;症见疲倦乏力，头晕气短，腰酸肢软无力，面色苍白。
黄芪白术粥：黄芪30克，白术、柴胡各15克，同加适量水煎40分钟，去渣取汁，入粳米100克煮烂粥食。功能补气健脾，升阳举陷。主治老年性中气不足，脏器用种无力所致内脏下垂;症见神疲乏力，气短自汗，动则尤甚。
黄芪芡实煲猪大肠：猪大肠150克用沸水略煮去味龙细，入黄芪、芡实各30克，加适量水以小火煲至肠烂熟，调味。饮汤食肠。
绿豆糯米煮大肠：绿豆、糯米各50克纳入猪大肠250克内，两端用线绑紧，入沙锅，加适量水煮2小时，烂熟后食。功能清利下焦，泻火燥湿。主治老年性脱出的子宫或直肠部分红肿，或兼有溃烂，流血水，伴小便短赤，口干脘闷，发热;女性白带增多，黄白夹赤。
黄芪萸肉汤：黄芪30克、山茱萸10克加适量水共煎30分钟，去渣取汁，入瘦猪肉片100克煮烂熟，调味。饮汤食肉。功能补气升提，益肾固摄。主治中气不足型内脏下垂;症见疲倦乏力，气短懒言。
