踝关节滑膜炎属于是滑膜炎的一种，踝关节的滑膜炎起病原因有很多的种类，比如会有结核性的，创伤性的，风湿类风湿性的等。是由于我们踝关节的滑膜受到了刺激，从而所产生的炎症，如果引起内分泌失调的话，还有可能会造成积液。这个情况是需要到正规的骨科医院进行明确的检查和确诊，但患者可以通过中药，来控制滑膜炎的症状，现在一起看看踝关节滑膜炎的治疗方法哪种比较好?
1滑膜炎的症状
多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关滑膜炎节炎，后者多为老年人。在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可钔到膝关节囊肥厚感。
膝关节滑膜损伤后，滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤，滑膜反应即可转为慢性，表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。这些现象均为非特异性滑膜反应。
严重损伤造成滑膜缺损时，其愈合较快，这是由于滑膜细胞可以再生和增生，同时其它组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是严重增生性膝关节炎，滑膜绒毛水肿、肥大、增厚，形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞，滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织生物学的老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低。中医认为，本症系因外感诸邪，关节受伤、穴位受阻、积液堆积所致，所以滑膜炎净消膏采用透皮给药原理，其直接作用于关节滑膜部位，具有活血化淤，通经走络，祛风散寒之功效，能有效促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使关节处受阻微循环恢复畅通，令关节液重新归于产生和吸收的动态平衡。
2踝关节滑膜炎治疗方法有哪些
1对于踝关节滑膜炎的治疗，方法也是多样的，经过专科医生详细检查以后，如果是炎症比较轻，以通过外用药物进行外敷，来治疗踝关节滑膜炎，药物外敷可以起到消肿止痛，舒筋活血，活血散瘀的作用。
2当然对于情况严重的，如果有大量积液现象的，医生会建议抽液治疗，或者手术治疗，怎么治疗需要听取当地医生的治疗意见。膏药外敷的治疗方法，除了可以直接作用于病灶之后，还可以通过我们的皮肤进行传导，可以起到激发肌体调节功能的作用。
3踝关节滑膜炎之后还要注意不能使踝关节过度地活动以免出现劳损，特别是一些下肢剧烈运动的人员，一定要防止一些用力过度百造成踝关节组织的损伤。如果我们的踝关节出现骨折的时候要及时进行治疗，以免影响我们的关节功能。
注意事项：对于一些肥胖者来说一定要注意饮食，尽量进行减肥。我们要通过合理的饮食把体重控制在一定的范围之内，这样就可以减轻关节的磨损程度和压力。
3滑膜炎的偏方
1：白芥子10克、葶苈子10克，用100克牛油将其炸黑去渣，兑入陈醋30克熬干，兑入轻粉3克，涂擦患处，每日二次。
2：民间最广为流传的滑膜炎净消膏方：将川穹、麝香、红花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟脑、制草乌、制马钱子、蜈蚣、威灵仙、独活、乳香、没药晒干，以香油煎之，加松香、铅丹熬制，成黑膏状，外敷于患处，每日一换，三十日为一疗程。
3：川穹散方：取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每布袋装药末15克。以胶带固定于膝盖，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，可以多个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。
4：仙人掌外敷方：取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于滑膜炎疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。
5：当归、丹参、乳香、牛膝、元胡、鸡血藤等十几味名贵中药材炮制而成 通膜消痛膏，具有活血通络、祛瘀止痛、消肿生肌、修复滑膜之效，从舒筋活络根本入手，可以有效治愈各类滑膜炎。
4滑膜炎应该如何预防
(1) 避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。
(2) 膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖?复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。
(3 过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。
(4) 老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
5滑膜炎容易与哪些疾病混淆
极混淆疾病之一：急性化脓性关节炎
肿胀、压痛在关节间隙而不在骨端，关节动度几乎完全消失，有疑问时，关节腔穿刺抽液检查可明确诊断。
极混淆疾病之二：蜂窝组织炎
全身中毒症状较轻，局部炎症较广泛，压痛范围也较大。
极混淆疾病之三：风湿性关节炎
一般病情较轻，发热较低，局部症状亦较轻，病变部位在关节，且常有多个关节受累。
