低烧、浑身疼、没劲儿,有些四五十岁的女性会也有如此症状,她们首先会想到感冒,但其实最先要排除的是免疫系统疾病,特别是当你在小医院查了很久也没发现异常,最多只是白细胞降低的话,那就更要去风湿免疫科看看了
1感冒吃什么好
喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
多食萝卜
实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
少吃食盐
实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
2一种重病常误以为是感冒
风湿性关节、类风湿等一般不难诊断,但更多的免疫性疾病症状不明显,或者说不典型,比如红斑狼疮、牛皮癣、干燥综合征、肺纤维化等,还有年轻男性更容易得的强直性脊柱炎,这些多是在普通科室转了一圈后才去了风湿免疫科,治疗多少被延误了。
红斑狼疮的突然发生,可能就是因为一次日晒。海边度假回来,脸上的斑点明显了,但斑点是蝶形的,叫蝶形红斑,和一般的黄褐斑或者日晒之后的其他斑点不同,同时还会伴有全身症状、低热。干燥综合征则是口干眼干,如果是在北方,很容易用空气干燥解释,但干燥综合征的干燥程度很严重,这种人吃馒头、饼干必须借助水,否则就咽不下去,更加的严重的是,有人年轻时从来没去过口腔科,没吃什么糖之类的腐蚀牙齿的食物,却在四十岁之后牙齿突然一颗颗地长蛀牙了,这就是因为唾液太少,缺少润滑和保护的结果,医学上称之为“猖獗龋”,很多人就是在看牙的时候被发现有干燥综合征的。
至于强直性脊柱炎,这种病最初的感觉就是腰背疼,如果没有运动损伤可以解释,而又持续不缓解甚至加重,是要去风湿免疫科看看的。
风湿免疫科接诊的疾病多与免疫功能失调有关,这里的医生具备了更深的辨别疾病的功力,他们甚至可以被看作是医院的一个分诊台,在这里排除了疾病之后再去找其他科室,可能就避免了免疫性疾病的漏诊和误治。
3感冒咳嗽吃什么药好
感冒咳嗽吃什么药好:能不吃药就不吃药
专家提醒,毕竟“是药三分毒”,如果年纪尚轻、平时身体也很好,一开始可以不用吃药,靠自己扛过去最好。不过也得注意要多休息、多喝水,才能更好地打好这一仗。“孩子则要特别注意。”首都儿科研究所呼吸科主任曹玲认为,如果只是普通感冒,没有其他并发症,大多数孩子可以自愈,抗生素更是能不用就不用,除非孩子病情比较严重,如出现血常规异常,白细胞指标过高等,说明有细菌感染时再用。
医生勿轻易开感冒药
感冒咳嗽是很常见的疾病之一,虽然不是什么大病,但是拖久了就会影响生活状态,所以应该及时吃药治疗。感冒咳嗽的类型不止一种,所以挑选药物前要先确定引起感冒咳嗽的原因。据悉,外国医生也不轻易给病人开感冒药,而是更多地会倚仗食物,比如在美国,热鸡汤被称为“液体青霉素”,北美印第安人习惯在喉咙不舒服时吃一点苦根,英国人感冒会喝姜茶,在澳大利亚和新西兰,热柠檬饮料加蜂蜜是治疗感冒的传统饮品。在中国,喝热腾腾的鸡汤,喝萝卜汁、糖姜茶合饮、少吃食盐、冲服蜂蜜、多吃佐料这些传统的饮食习惯都是能够驱逐走感冒的。
感冒咳嗽对症选用药物
卫生部中日友好医院呼吸科副主任医师陈欣建议,除禁忌人群外,如果感冒症状较严重,就算平时身体健康的,也应该吃药,老年人更该早点用药,可以预防后期出现气管炎或是下呼吸道感染等并发症。????给老人选择口服感冒药时,主要考虑两个“注意”。一是老年人有高血压、冠心病的,尽量不要选用含麻黄碱成分的感冒药。因为麻黄碱可以促使心率加快,血压升高。例如日夜百服宁、泰诺、新康泰克、泰康新、白加黑等。?对于儿童的感冒用药,儿童处于生长发育期,如随意滥用感冒药,其副作用很可能远远大于感冒本身,如果是单纯的感冒,只需给他多喝水,不放心的话,可以根据感冒为风热还是风寒,找医生开些中药服用。对于同时还混合有细菌感染及发烧的,可以考虑用一些抗生素。反复感冒者,以及家中的年老、体弱及儿童等患者,应该咨询医生,考虑加用免疫增强药。
4感冒的检查项目有哪些
检查项目:血常规、尿常规
1.血常规
病毒性感染时,白细胞计数多正常或偏低,淋巴细胞比例升高;细菌感染时,白细胞计数常增多,有中性粒细胞增多或核左移现象。
2.病原学检查
因病毒类型繁多,且明确类型对治疗无明显帮助,一般无需明确病原学检查。必要时可用免疫荧光法、酶联免疫吸附法、病毒分离鉴定、病毒血清学检查等确定病毒类型。细菌培养可判断细菌类型并做药物敏感试验以指导临床用药。
5感冒如何预防
本病全年皆可发病,冬春季节多发,可通过含有病毒的飞沫或被污染的用具传播,多数为散发性,但常在气候突变时流行,由于病毒的类型较多,人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂,并无交叉免疫,同时在健康人群中有病毒携带者,故一个人一年内可有多次发病。
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法,如坚持有规律的合适的身体锻炼,坚持冷水浴,提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力,做好防寒工作,避免发病诱因,生活有规律,避免过劳,特别是晚上工作过度,注意呼吸道病人的隔离,防止交叉感染等。