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热感冒发烧在饮食方面需要注意什么_热感冒吃什么水果好

时间:2019-08-19 04:55:41

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热感冒发烧在饮食方面需要注意什么_热感冒吃什么水果好

感冒是我们在日常生活中比较常见的疾病,很多人以为感冒是小病,不以为意的,觉得熬过去就好了,这样的想法其实是错误的。我们感冒是有几种的,其中是热感冒最容易引发发烧,发烧的话情况是比较的严重的。在感冒的时候我们的饮食是需要格外的注意的,很多的食物是要忌口的,吃错的话是会导致我们病情的恶化的。热感冒发烧在饮食方面需要注意什么?看看吧。

1热感冒和冷感冒的区别

热感冒

热感冒伴有发热,冷感冒无发热症状。“热伤风”,中医称“阴暑”,常发生在春秋季,常因室内外气温悬殊,导致汗孔闭塞,骤冷骤热的刺激诱发发热、恶寒、头痛、咽痛、口干舌燥、小便黄、全身乏力等症状。

95%以上的热感冒由病毒引起,所以应该“先抗病毒后抗菌”。说得简单点,病毒往往比细菌“发作”得快,在发热的头三五天,病毒在体内很活跃,这个阶段要先用抗病毒的药控制病毒的复制和扩张,比如利巴韦林。5天以后,如果不退烧,说明体内还有细菌,这时再用抗菌素。

冷感冒

冷感冒,或者叫普通感冒,不应马上用抗生素,而是用一些增强抵抗力的药物,比如维生素C泡腾片。随便服用抗生素,对身体无益。冷感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。

2热感冒吃什么食物好的快

1、金银花

有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》:“金银花清热解毒,治外感发热咳嗽。制成凉茶,或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。

2、菊花脑

在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉,味甘,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用。

3、橄榄

又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2~5个,劈开,鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开,煮水代茶饮。

3热感冒发烧在饮食方面需要注意什么

面对感冒发烧,很多朋友都知道如果是吃过感冒药的话,不能喝酒,因为感冒药中有一些成分和酒精会产生化学反应,给人体带来非常严重的危害。其实即便是不吃感冒药,一些食物对于感冒的朋友而言,也最少少吃为妙。

感冒发烧不能吃什么

一忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

二忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

三忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

五忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

4热感冒吃什么水果好

1、西瓜

患了热伤风吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果,因为属寒性,又被叫做寒瓜。果实是红色的,多吃可以利尿,从而达到解暑的作用。如果感觉口渴,吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉,可以起到降血压的作用。

在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

2、杨桃

杨桃性偏寒凉,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。现代营养学研究发现,杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸,摄入后能提高胃液的酸度,促进食欲,有助于消食。杨桃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。

清洗干净后切除带有涩味的棱边,再切成条状来品尝。因杨桃末端的甜度一般比蒂头高,因此生食时最好切成条状而非星状,能保证每块甜度较均。吃时若由果头吃到尾,会越吃越香甜。

5风热感冒可以喝姜汤吗

根据病人感受的病邪性质不同,可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。专家指出,感冒有风寒、风热之分,并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤来医。风寒感冒可以,风热感冒不可以。

生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还有肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。

对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,会加重内热。

有些人原本体质就偏热,或者感冒时,体内很容易化热,一旦出现喉咙发炎、肿痛、鼻涕变黄稠时,属于有发炎现象的风热感冒,不适合再喝温热性的姜汤,以免发炎症状更严重。

风热感冒一般可选择桑菊感冒冲剂或找中医辨证处方,风寒感冒才可以生姜、红糖煮水服用。

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