孕妇风热感冒怎么办?人的一生中会患无数次感冒,尤其在秋冬季感冒流行的时候,一次普通的感冒不会太引起人们的注意。鼻塞、流涕、咽痛,服用些抗感冒的药物,3~5天症状也就缓解了。但对于孕妇这一特殊人群,感冒就是天大的事了。由于我国特殊的独生子女政策,使大家对新生儿的关注与期望值过高,准妈妈感冒了会使全家人紧张起来,如何应对感冒使准父母们感到束手无策。
1孕早期孕妇患风热感冒怎么办
孕妇风热感冒怎么办?妊娠使孕妇的鼻腔粘膜出血,免疫力较非孕时也有所下降,不经意的着凉会使感冒病毒乘虚而入。中医将感冒分为风寒感冒和风热感冒两种类型,风寒感冒的特点多为受冷着凉引起,表现为畏寒;风热感冒的症状正好相反,遇热则使感冒流涕、鼻塞症状更加严重,二者严重时都会有发热症状。针对不同类型的感冒,在用药上也应有所区别。通常服用的感冒清热冲剂更适合于风寒感冒,而板蓝根、双黄连口服液等药物适用于风热感冒。不管是哪种感冒多饮水,注意休息恢复体力是关键,感冒是一种自限性疾病,一般病程是3~7天,服一些小中药可以缓解一些感冒症状引起的不适,是治标的目的,根本还在于自身免疫力的增强,使感冒得以痊愈。
孕妇风热感冒怎么办?如果孕妇所患的是单纯的感冒不合并细菌感染,临床上不主张用抗菌素(俗称消炎药)来治疗。现实生活中,很多人患上感冒后马上口服抗菌素,以为这样感冒会好得快些,其实这是一个误区。俗话说“是药三分毒”,滥用抗菌素对人体有害无益。一是会造成细菌的耐药,再者药物在体内的代谢也会加重肝肾功能的负担,对于孕妇的危害就会更大,不但对孕妇本身造成伤害,还会直接影响到胎儿,甚至可以造成胎儿畸形或胎死宫内。所以孕妇用药应该十分慎重,尤其是妊娠前三个月胎儿发育的关键时期,如果感冒合并有细菌感染,非要用抗菌素控制感染的话,那么一定要征求产科医生的意见,在医生的指导下合理用药。
2孕妇风热感冒食疗方
孕妇风寒感冒食疗方
风寒感冒的主要症状表现为发热轻,怕冷、咽痒、咳嗽痰稀。食疗应该辛温,疏风散寒。
推荐食疗菜一:葱姜汤
材料:生葱3根、生姜3片、红糖10克。
做法:
1、将生姜、红糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。
2、加入葱,再煎片刻。
小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤,有辛温解表的功效。
推荐食疗菜二:姜丝萝卜汤
材料:姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。
做法:
1、将萝卜切片,加水500毫升,萝卜和姜丝煮15分钟,
2、加入红糖适量,趁热喝下。
推荐食疗菜三:葱豉豆腐汤
材料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。
做法:
1、将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉。
2、用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。
小贴士:孕妈感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。
孕妇感冒饮食原则
感冒一般会分为风寒感冒和风热感冒,一般寒冬季节以风寒感冒为主,夏季主要以风热感冒为主,但并不完全是按照季节来判定。有经验的大夫他往往可以综合各种情况作出判断。 不过,不管是风寒还是风热,感冒期间的一些共通的饮食原则孕妈还是要牢记。
感冒期间,饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,不要饮冰品,以免二度感冒。
3孕妇风热感冒不能吃什么
在盛夏时,人们很容易患上风热感冒。孕妇因为妊娠反应,身体的抵抗力下降,一不注意,更加容易患上感冒。妇女怀孕又是一个敏感的时期,不能随意吃药,包括生活中的食物,不然容易影响胎儿的健康。那如果孕妇感冒了,不能吃什么食物呢?下面让我们一起来了解下孕妇感冒不能吃什么。
1、螃蟹
虽然它们的味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对妊妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,而且由于属性为寒凉,因此更加不适宜感冒的孕妇食用。
2、团鱼
虽则它具备滋阴益肾的功能,但是团鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样,也正是因为属性为寒凉,因此也不适宜感冒的孕妇食用。
3、韭菜
感冒的孕妇不要吃韭菜,因为它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素C;而其功效为:活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血。韭菜属于纤维性植物,滑肠。此外,韭菜偏热性,多食易上火,因此不适宜孕妇食用。
4孕妇风热感冒的预防
有人说:平时可以喝鸡汤。的确。喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞,流鼻涕等的症状,而且喝鸡汤对清除呼吸道病毒有较好的效果。人们经常喝鸡汤可增强自身人体的自然抵抗能力,可以有效的预防感冒的发生。
预防感冒还有就事要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能会被抑制,这降低了干扰素等抗病因子的分泌,所以病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
此外,孕妇的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。勤洗手,不用脏手摸脸。足部不要受凉。因为孕妇足部着凉了,容易患感冒。
妇女在怀孕期间不能随意就乱用药物包括一些中成药,这些药物对胎儿没有绝对安全而言。所以面对疾病,孕妇的预防最为重要了。怀孕期间的妇女应该多注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,要注意个人卫生,不去到人口密集的场所,不去接触感冒的病人,家中居室要保持通风换气,保持温、湿度适宜。经常用醋熏蒸房间,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。
5孕妇风热感冒按摩改善
1、搓手掌取坐位或站位,两手掌相对迅速搓动,搓到发热而止。经常将双手在一起摩擦搓手,主要有以下三个方面的好处:一是常在户外工作的人,这么做可以预防冻疮的发生。二是常搓双手,能使手指更加灵活自如,同时对大脑也有一定的保健作用。三是生活和工作于室内的人,经常这样搓手,能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。
按摩感冒
2、擦脸用搓热的两手掌,擦两侧面部,先上下擦,再旋转擦,各数十次,使脸部发热而止。
3、擦鼻两手掌大鱼际肌(手掌大拇指一侧肌肉)相互对搓至热,然后将擦热的大鱼际肌从印堂穴开始,沿鼻两侧下擦至鼻翼之迎香穴(位于鼻翼外下方5分),可两手同时进行,也可两手轮流进行,共32下。
4、按迎香穴用两手中指指腹紧按两侧迎香穴,做顺反时针方向按摩,各10次,然后在穴位上加压重按15秒,有酸胀感才有效。
5、浴面拉耳两手掌心相互擦热,用掌根贴住额前发际,自上下擦至下额部,然后沿下颌骨分擦至两侧额部,回至前额,重复16次。以两耳发热,脸面部舒适而宜,因为耳垂部有很多穴位与脸部器官相对应,有预防感冒效应。
6、揉合谷穴先取一侧合谷穴,合谷穴位于虎口第二掌骨旁,用另一只手拇指指腹在该穴做反时针方向摩擦16次。注意不要偏离该穴,然后在该穴上加压15秒,必须有酸胀麻木感为有效,再换手进行。
7、按揉风池取坐位,用两手中指的指端附在颈后,"风池穴"(贞固相隆直下凹陷处与乳突之间),然后逐渐用力向下按压,待穴位出现酸痛胀感后,再由内向外作环形揉动30-50次(手指旋动一周为一次),以宣散风邪。
8、指推印堂至太阳穴两手食、中、无名指并拢,用三指的指面从印堂穴(两眉间)抹向太阳穴(眉梢与外眼角中间向后移约一横指的凹陷处)约20-30次,以疏风解表。