原文 丨张德芬
没有人是为你而造、等着你、完善你、让你永远快乐的。这是个童话，有可能即使找到在身体、思想上和你相配的人，你也要在自身上努力，你也要改变，因为还有功课等着你学习。
1.“灵魂伴侣”的概念，其实很危险
我曾经很喜欢“灵魂伴侣”这个概念，因为这是很浪漫的：你在等待有人到来，然后神奇般地完善你；或者你觉得有人和你完全相配，当你们在一起时，就会永远幸福快乐地生活下去。
“灵魂伴侣”这个概念，其实很危险，就和结婚的概念一样危险。别以为婚姻就是两个人交换戒指，到死才分开，一起解决问题，生儿育女，你不用改变自己，各自按各自的生活方式生活的。
对我来说，婚姻肯定不是这样的，婚姻是修行的最佳场所，是显示未知的自己，然后回归真正的自己的最好方法。之后你会走出自己的舒适区，着手改造自己。
在大部分关系中，人们会越来越陷入舒适区，即使待在舒适区里会让自己感觉不舒服，他们也懒得做出改变。特别是那些将伴侣视为自己一切的夫妻，因为你是我的，我就可以按自己的方式做事，反正你不会离开我。因此我就是我，要占主导地位，不尊重你。
许多人都这样，他们很强势，自以为正确，在精神上虐待伴侣。他们将伴侣视为理所当然，以为婚姻会天长地久，以为伴侣不会离开自己。
然而对我来说，亲密关系是非常困难的修行课题，因为我必须面对自己，面对许多挑战。我知道自己不完美，而亲密关系会暴露我的不完美。我必须努力，不然我们在一起就不会快乐，这段亲密关系也不会公平美好。
因此，我必须着手改造自己，面对自孩童以来没有解决的问题，改变自己的负面信念和思维模式。我需要做许多事来改变自己，这样才能拥有一段美好的关系。
一段安全稳定的亲密关系能给你带来安全感和稳定感，但不能帮助你成长。当外遇或是其他危机、冲突发生时，就是个让你成长的好机会。
2.你自己才是婚姻中的主要功课
没有人是为你而造、等着你、完善你、让你永远快乐的。这是个童话，我们喜欢童话，想让生活中发生一些神奇的事情，让我们的生命圆满，永远快乐。有可能即使找到在身体、思想上和你相配的人，你也要在自身上努力，你也要改变，因为还有功课等着你学习。
在没有伴侣的情况下，如果你感到不快乐，你先要在自身上努力，否则即便有了伴侣，伴侣也不会让你快乐。因此，在你的伴侣出现以前，你就要在自身上努力，让自己快乐。
有时候，我们会希望遇到一个有致命吸引力的人，能让你一见钟情并相爱，但这是最危险的情况。根据我所学到的功课，这意味着你有许多功课要做。对方越迷人，他带给你的功课就越多。
我们称这种伴侣为业侣（Kamic Partner），因为你俩之间还有没完结的业，你要和他一起处理大问题，经历亲密关系，他的任务就是治愈你。但为了治愈你，你需要经历很多困难，之后才会被治愈。
愿天下痴情男女都能学会自己人生的功课，找到真爱。
不要相信所谓的灵魂伴侣、双生火焰，好像有一个人出现会拯救你于孤单无依之中，这是童话故事，不是真相。即使有这样一个人，他也是来考验你，教你人生功课的。
只有先做好这样的思想准备，等到那个人出现的时候，才不会让你大失所望。
3.亲密关系是最好的修行道场
你跟父母的关系，可以检验出你这个人成熟与否；而你跟亲密爱人直接的关系，可以检验出你这个人到底有多爱自己，有多了解自己。因为你的爱就是一面镜子，映照着你最不想看见自己的那个部分。
为什么恋爱开始的时候很甜蜜？因为很新鲜，你在他身上看到的全部是美好的东西，他在你身上看到的也都是美好的东西。所以两个人一起在那儿做美梦。可是渐渐地，当两个人熟悉以后，事情就往相反方向走了。
以前是黄金投射，把最美好的幻想放在对方身上；接下来是阴影投射，把自己不想看到的东西或者不喜欢的东西投射在对方身上，并且扩大好几倍。这个时候，就是最佳的修行时刻了。所以说，亲密关系是最好的修行道场。
每个人都很不容易走过这一关。我常常听老太太们说，我成长了，我修了，他还在那里做他的大老爷，他还是在那里做他自己，我该怎么办？
说这话的人，其实你没有真正接纳他，你没有真正回到自己身上。我的建议很简单，把你对对方的关注和期望全部都收回来，关注你自己。
你对他的期望，其实对他来说是不公平。因为通过坟墓的道路是由期望铺成的。有期望就会有失望。然后，你就指责他：“你明明可以这样做，为什么不这样做，你为什么要这样对待我？”因为你对他有期望。
怎样收回期望？你要真真切切地认识到，所有的问题在于我们自己的内在。我之所以对他的期望，是因为我内在还缺乏一份稳定的爱，小时候父母没有给我，现在只有我自己才是唯一可以给自己这份爱的人。
和爱人分手以后，我跟我自己内在的伤痛，那种被抛弃、被背叛、被无视、孤独、伤感的感受待在一起。我一个人在房间里，蜷曲在床上，变成婴儿的状态，这样抱着自己。
当我们能够找到自己内在的那份爱，就不会不断地想通过亲密关系来疗愈内在的伤痛。那对双方来讲，都是一种折磨。
爱与智慧线上家庭课堂开讲啦
如果您在教育孩子中存在无法解决的问题，请在下方留言报名哦！
❤️每周三晚7:00～9:00，
❤️每周六上午10:00～12:00，
井教授亲授线上直播，一周两次，火力全开，
为您全方位答疑解惑！
欢迎公众号留言获取报名资格！
我们研究人为什么快乐、为什么有钱、为什么会成功、为什么能活得积极充满正
能量，想活好，不是去学习研究怎样避免问题，因为问题无数多，避得了一种避
不了其他！而是要来咱们的快乐心理学课堂，学习怎样活得好，怎样积极、成功、
快乐、充满正能
如果人足够快乐，哪有委屈和挫折？快乐的人自然解读正面。
在快乐的人眼里没有挫折和委屈痛苦，他们一直关注正面解读模式。
提高一个人的内在强大和抗挫力，根本的就是一定提高人的快乐度和情绪！
如果你被孩子折磨的死去活来，被老公气的咬牙切齿，工作疲惫不堪，生活一团糟，
我想告诉你，其实每个人和你的生活都一样，只是我们的解读不一样，
一群积极乐观充满正能量的人，能从崩溃中找正面乐观点，生活都一样，
只是你需要找到这样一群有能量的姐妹，出来一起high，一起聊一聊，
会让自己舒心很多，等你来报名哦！
解决家长养育孩子过程中的各种困惑与焦虑
轻松做智慧父母
帮助家长打造孩子坚实的人生基础……
