今年开学迎来了一个新的室友，她开朗活泼，很喜欢玩，每天都要出去吃顿好的，还经常的出去逛一逛街，熬夜对她也是再正常不过的事情。而我和她正好相反，过着一种干部退休似的生活，每天睡觉吃饭都按时，也很少出去。我经常喜欢自己一个人做自己想干的事情，但是她呢干什么事情都必须要有人陪着，不然就会感觉索然无味。她经常拉着我出去，一会逛逛这里，一会逛逛那里，几天还好，时间一长我就感觉身心疲惫，只有到周末她回家我才能够真正的休息两天，但是一到周一又开始了，造成我周一恐慌症的原因不是上课，而是她又要来了。
我本身不是一个擅长拒绝的人，我常常认为，能帮一点就帮一点，自己不方便也就是一时的事情，拒绝的话对我来说总是很难的说出口。她的习惯兴趣让我十分的劳累，因为她要出去吃，我没办法去计划我的饮食计划，因为她每天都要出去逛，我没办法按时回来处理我的事情，而且经常因为逛的时间太长回到宿舍已经非常晚，我又被迫熬夜了，皮肤开始变差。一段时间后，我感觉再迁就她我就要疯掉了。
我知道这不是她的错，这只是个人习惯问题，因为我自己没有把意见说出来，没有双方商量解决，一直自己隐忍，最后很有可能因为自己的不坦诚要失去一位可能很好的朋友了于是鼓起勇气开始尝试拒绝。我并没有直截了当，而是委婉的告诉她每天出去吃吃喝喝自己的作业都完不成了，能不能少出去几次，太晚回来睡觉也晚，我都开始冒痘了。
本以为她可能会体谅一下，然后两人商量着来，相互磨合一下、迁就一下就可以了，毕竟是朋友。谁知她依旧每天照旧，还拐弯抹角的让我习惯就好，甚至说长几个痘痘还挺可爱的。又过了一段时间，看她丝毫没有想要改变的意思，而且还会在我不想去的时候表示不开心。我瞬间明白了，她不是真正的朋友，我也不能再迁就，该拒绝的时候就要果断拒绝，我也要改变自己的性格弱点。
我对她表示了我坚决的态度，不去担心是否会惹怒她，我要为自己负责。接下来的日子中她没有再去强迫我，我们相安无事，却也相对无言了。但我不后悔，因为我知道了什么样的人才是值得交往的人，我也知道了必须要学会拒绝，自己没有责任为他人的生活负责。学会说不可以避免浪费精力，学会say no可以真正的对自己负责。
在面对不合理的要求时一定要学会拒绝，还要及时拒绝，不要什么事情都大包大揽，就算自己并不能很好的接受也要继续强迫自己。我们不是一个放物品的器皿，什么乱七八糟的东西都可以往里面放。我们是一个有价值的人，有价值的我们就必须学会拒绝无价值的人或事，只有学会拒绝，我们才能更好的前进。
