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哈佛大学研究表明:孩子分心是正常现象!3个技巧提高孩子专注力

时间:2018-10-27 15:30:54

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哈佛大学研究表明:孩子分心是正常现象!3个技巧提高孩子专注力

许多家长都经历过这样的情况。有时在家忙不过来,招呼孩子帮忙拿一下东西,可叫了几声孩子都不回应你,就好像没听见一样自顾自做着自己的事情,走到身边孩子都没发现,拍了拍孩子他才能反应过来,仔细一看孩子的眼中充满了迷茫,并不是专注一件事才没有听到招呼。

还有许多类似的情况,这就是孩子专注力差的表现。

孩子专注力差成绩一定不会太好。我女儿以前就是这样学习的时候注意力不集中,就连看电视的时候都三心二意,严重程度可见一斑。

那时候的我非常焦虑,在网上查阅了不少提升孩子专注力的方法,可效果都不是很好。

后来我才知道,孩子专注力不行其实是正常情况,这是生理因素导致的。就是因为我对专注力的理解方式不对,所以在陷入了误区,效果不明显。

哈佛大学曾经做过一个关于人类专注力的实验——“看不见的大猩猩”

首先实验人员录制了一个视频,其内有3个穿白衣服的人,3个黑衣服的人。观看视频的时候,要求实验者查出白衣服的人传过几次球,大部分的大学生都能说出正确答案。

重点是,视频当中有一个扮成大猩猩的人穿插在他们当中拍胸脯,足足有7秒左右的时间才消失,居然有一大半的人没有注意到这个大猩猩。

这个实验论证了一个人的注意力是有限的,就是说人们在专注一件事时,就很难注意另一件事物,所以说孩子分心也属于正常情况。

主要的是孩子在不同的年龄段,接受事物的能力也是有限的。给一个几岁大的孩子看全篇密密麻麻的书籍,别说是孩子恐怕不少成人都接受不了。所以说教育孩子一定要按照实际情况来进行,这样才能有效提高孩子的专注力。

想要提高孩子的专注力,这3个技巧可以试一试

一、有趣的反向指令游戏

这种游戏其实很简单,就是家长下达指令让孩子做出相反的动作。

例如,家长们说让孩子向左看,那么孩子的眼睛就要看向右边。让孩子举起左右,孩子的右手就该抬起来。

这种小游戏在锻炼孩子专注力的同时,还能锻炼孩子的身体协调能力,提升大脑的反应速度,可以说是“一箭三雕”。

二、维持安静的环境

要想孩子保持专注力,但一定要有一个安静的环境,如果孩子周围的环境嘈杂,那么孩子的注意力就很容易分散,所以孩子在认真做某件事时,一定不要打扰孩子。

三、专注力游戏

用游戏来提升孩子的专注力无疑是最好的选择,这种方式是最容易让孩子接纳的,我当初就是选择用游戏书来锻炼我女儿专注力的。

我给女儿买过许多提升专注力的游戏书,其中有一套我女儿最喜欢,效果也比较显著,可以说帮我分担了许多。与其他游戏书做了一下对比发现这本书的架构要更加精细、新奇、容易博人眼球,对孩子的吸引力特别强,就连我都喜欢看,更别说孩子了。

《德国好奇狗陪你学 专注力训练》,这是德国孩子人手一册的专注力训练书,当时我表姐家儿子就玩这套书。以一只好奇狗角色贯穿全书,通过讲故事、做游戏的方式,不知不觉中提升孩子的专注力和逻辑思维。

首先个人认为这个好奇狗的游戏头图团队在设计上很有想法,刚拿到这套书的时候,你就明显感觉到色彩搭配的非常舒服有趣,让人有翻开的欲望。全书7册,就有7种不同的配色,给孩子满满的新鲜感。里面的专注力游戏,比很多市面上的专注力训练游戏细腻得多。

书中不仅有利用交通工具结合数学知识,提升专注力的游戏。还有“找出缺少的玩具”、“短句记忆法”等等游戏。一改传统,一提到提升专注力就是找不同、走迷宫。包含7大类的思维游戏,300幅精美图片,400道游戏题,还赠送200张贴纸。这贴纸可是迎合了孩子的内心,每次拿贴纸作为奖励特别管用。

而且这套书的价格也相对来讲比较划算,全书一共7册,才68元!相当于一本不到10块钱,10块钱对于这个时代来说微不足道。但对于孩子来说,却是提升专注力的一大机会,而专注力形成,就会是一生的财富。

我家孩子入园前,就一直玩这套书,陪着他大约玩了3个月,首先我们的亲子关系更融洽了。其次就是专注力有了明显的提升,家里那个蹦蹦跳跳的孩子,终于能安安静静的坐着自己搭积木,看绘本了。我也可以借着这个时间歇一歇。如果你也有像我一样的困扰,不妨也试试吧!

德国好奇狗陪你学 20册 数学启蒙游戏+专注力训练¥7900度小店月销25购买

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