每年的9月1日为“全民健康生活方式日”,每年9月为“全民健康生活方式月”,9月8日上午,县卫健局、文广旅局、教体局等单位在县城广场以“三减三健”“就要五克盐”“健康要加油,饮食要减油”为主题,开展了我县全民健康生活方式宣传月活动。
活动现场,工作人员向居民宣传了减盐、减油、减糖的“三减”饮食方式,以及注重健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三健”生活方式,通过为群众现场发放健康教育宣传册、测量血压等方式,广泛倡导大家树立饮食减油减盐理念和“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式,并对高血压、糖尿病等常见慢性病知识进行科普。
“我平时做菜吃饭就喜欢多放盐,多放油,这样才有味道。”今年七十七岁的老人陈家新告诉记者:“今天在这里测试血压,医生告诉我血压有点高,需要减盐减油,我以后会慢慢减下来的。”
县城居民谭城分说:“我平时吃得就很清淡,做菜时盐和油都放得很少,今天在这里免费测血压,我的血压很正常。”
据了解,全民健康生活方式宣传活动旨在深入推进“三减三健”, 广泛传播和普及健康生活方式,传播减油核心信息。营造文明社会氛围,提倡市民健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒等,将健康生活方式融入每个社区、每个家庭,让健康意识在民众中生根发芽。
一图读懂那些你错过的减油核心信息
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