雪菜肉丝面，猪里脊肉，雪菜大葱，生姜，面条，盐等材料制作而成，这个面在面馆中最受欢迎的面之一，早上来一碗绝对非常过瘾，选用上好里脊腌制锅中翻炒，在锅中熬制骨汤煮制面条，最后盖上雪菜肉丝，堪称美味。
西蓝花芹菜苹果汁。有舒缓压力的芹菜与苹果都有益心气，可解闷镇静，对促进食欲也有很大的帮助，这杯蔬果汁适合情绪较不稳定或压力不易舒缓的人。
水果沙拉是非常适合早上吃的早餐，集齐无数种美味优质水果，配合香甜沙拉酱搅拌均匀，再配上一杯香醇的牛奶，那绝对是非常的美味。
蔬菜沙拉与水果沙拉的选择全看个人喜爱，如果你喜欢甜甜的东西那么你就可以选择水果沙拉，如果你不喜欢甜的东西，那就选择蔬菜沙拉，选取生菜，苦菊，小西红柿等生食蔬菜放在一起，那是相当的美味。
山楂熬粥，甜甜的粥带着稍许的酸酸的味觉，闷热的夏天人是很不爱吃东西的，如果有这么一道开胃的山楂粥那么一定会让你一天胃口大开。
