这年头职场最流行的一个词就是“中年危机”，前段时间女演员海清在FIRST青年电影展闭幕式上，发表的一段中生代女演员的感言引发了很多争议。她有一段原话是这样说的：“我们中的大部分人是被动的，市场、题材常常让我们远离，甚至一开始就被隔离在外。”
她的这份感言把中生代女演员推上了热搜，也让更多的人关注到了中年女演员的现状。过了35岁之后，她们虽然形象都很好，人生阅历又丰富，又会表达，可市场上的机会太少了，已经很难跟年轻漂亮的小花竞争。
即使再光鲜亮丽的明星，依然无法阻挡中年危机的来临。现如今互联网更新迭代加快，35岁已然成了互联网人的一道“坎儿”，从华为清退35岁以上员工，到各大互联网企业纷纷“年轻化”，中年危机已经提前到来，35岁以上互联网人的去向问题，俨然已经成为了社会关注的焦点。
互联网是一个对“经验”依赖相对较低的行业，它不像医疗行业、也不像律师行业，它不需要太多的经验积累，也没有明确的条条框框，但它需要你拥有过人的创新能力，善于发现新技术、新市场。在这方面，低于35岁的年轻人显然“当之无愧”。
互联网公司的平均年龄比大多数其他企业都要年轻得多，这并不是什么秘密。实际上，在互联网公司，35岁就可以算作是“老人”了。腾讯宣布要把20%的晋升机会留给年轻人，阿里骨干员工平均年在34岁……
如此“年轻化”的互联网公司，对于不知不觉间已步入中年的求职者来说有点残酷。近日广州某知名上市软件企业的产品经理，原本信心满满有意跳槽到互联网公司，结果处处碰壁，根本原因在于他36岁的年龄；还有33岁的广州资深媒体人，谋求转型向某互联网巨头求职，被筛掉的原因是HR说他年龄太大了。
如果你现在已在互联网公司中就职，认为可以享受着“高薪厚职”一直到老的话，那就大错特错了。 在过去的两三个月时间里，腾讯宣布开始“裁撤中层干部”计划，裁撤比例高达10%,并把20%的晋升机会给予年轻人，这将是硬性的百分比。阿里、京东、百度、小米等也纷纷宣布提拔和培养“年轻管理层”计划，并付诸行动。
种种迹象表明，职场中一般到40岁才会有的“中年危机”，在互联网公司，被提前到了35岁，甚至30岁。如此年轻化的互联网行业，35岁这道坎儿已经是客观存在的，那么如何才能跨过这道坎儿呢？
首先，需要不断进步，增加自己的技能,。
很多年轻人刚入职场就抱着“混吃等死”的心态，得过且过，这样的心态是非常危险的。如果以后一旦被公司辞退，你就会发现自己什么都不会。掌握的技术、技能非常有限甚至是过时的，很难跟上社会发展的脚步。
趁着年轻有时间有精力，应抓紧时间利用业余来学习各种硬技能和软技能，给自己充电。结合自身的特点来选择适合的领域，在以后局势改变时，至少可以从容不迫地挑战新的领域。当然，这一切，最好都在30岁以前做好准备。
其次，没必要去为太多纷扰的信息恐慌，做好本职工作。
不要因为“年轻化”的现状而引起恐慌，最重要的是要抱着认真负责的态度把目前的工作做到最好，学会享受自己的工作，同时享受自己的生活。凡是把本职工作做得非常好的人，他就是具有奉献精神的人。热爱自己所从事的职业岗位，并尽力把它做到最好，才能创亮点、出业绩。尽到应尽的职责，对工作问心无愧，这本身也是一种奉献。
