世界很大，时间很远，现在的你我，想必对于自己的未来都充满向往。只是未来的一切都是未知的，但是探索未知的风景往往充满乐趣，但同时也是荆棘丛生。
在华语个人成长类图书中，有一本书是华语第一本破百万销量，曾经创下了单本销量突破六百万册的奇迹，并常年占据畅销书排行榜前列，它就是华语个人成长领域书籍拓荒者和奠基者张德芬于推出的作品《遇见未知的自己》。
这本书到底有多受欢迎？从出版至今已过去十二年，《遇见未知的自己》时常位列图书畅销排行榜第一名。
在知名社群网站豆瓣上，此书评分高达8.0分，并累计七万多网友评分，近2000条书评。其中一条点赞较多的评论这样写到：在从前，这样的书我根本不会看。然而现在我身处在艰难、痛苦与磨砺之中，这本以小说角度来写的个人成长书籍，给我带来的精神洗礼如此之大，让我犹得良药。
《遇见未知的自己》，书的作者是曾为台湾知名女主播的张德芬。提到张德芬，你一定听过她在中这样一句话：
"亲爱的，外面没有别人，只有你自己。"这句话是对读者说的，也是她自己的成长感悟。这本书很特别，它是"都市身心灵修行课"，它带给我的是心灵的净化，它值得我们每个人反复的阅读、品味和吸收。
文章以白领女性为主要人物，通过每天发生的各种事件，逐渐将视觉世界转向我们的内心世界，后来女主角遇到一个老人，老人就像一个智者。在老人的指引下，她改善了内在状态，进而改变了外在世界。
这本书以主人公若菱的感情和工作为主线，将心灵的思考、人生的哲学这些道理通过若菱与一位老人的对话融会在故事里，使读者很有兴趣读下去，并在不知不觉中跟随着作者的引领，不自觉地深入浅出地对自己的心灵进行了深刻的探索：我是谁？我想要的是什么？我应该怎样调试自己的心情？
这本书能让我们明白爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来获得；让我们明白喜欢某个人或某件事情，或讨厌某个人某个事物，其实都是内心的一种投射和需要。
它能教会我们健康的呼吸方式；它也能教会你我产生不好的情绪时，要往内看，看看自己是否是没有去接纳臣服或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的情绪的原因，让自己在困境中不再纠结。
它能告诉我们：每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。
人生的迷茫失意，只是因为你不愿与自己和解
没有人的人生是完美的，只是因为你的内心被生活的困难所阻挡，内心迷茫，所以你不愿与自己和解。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。所以，虽然现在我们正在低谷，请你开始感恩，因为我们已经开始拆开那个礼物了，请让我们继续勇敢的、乐观地去面对，我们会看到那个不一样的惊喜!
书中有许多生活的主题和智慧，在这里我们见证了这些智慧的重要性和实用性。正如书中所说，认识自我是一个很漫长的过程。外部环境影响我们的内心世界，因为我们所处的社会和自然环境使我们很容易失去真正的自我。
没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人身变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临着其中许许多多的喜怒哀乐，唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，一切才会走向完美。
在我们生活的城市里，节奏非常快。如果我们稍微不注意的话，就会落后。交通拥挤，快餐生活随处可见，每个人都生活在名利的竞争中。
生活永远不会像我们想象的那样。我们应该有自己的一套方法来缓解残酷现实带来的不良情绪。所以不妨通过《遇见未知的自己》来审视自己，给自己上课，给自己打分，寻找真正的自我，解放自己。
这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索，如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》静下心来仔细阅读，读一读这本书的智慧，陶冶心灵，滋养心灵，这样会你变得越来越快乐，同时它也将成为你的一份人生地图。
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