别等孩子轻生才悔恨！疫情之后开学复课 关注青少年的心理健康

书声朗朗中，安知哪里有暗流涌动？

教育部部长陈宝生曾说：校园朗朗的读书声，是社会恢复正常秩序的重要标志。如今，在强有力的疫情防控处置后，国内新冠疫情已渐渐恢复平静，各地中小学、幼儿园开学复课有序进行，各地高校也纷纷排出了开学时间。

看起来，一场史无前例的疫情灾难已经过去，开学复课，就回归常态了。然而最近时有传出的各地青少年学生自杀事件，给新学期青少年学生心理健康状况敲响了警钟。

青少年自杀这样的沉重话题，并不新鲜。，21世纪教育研究院发布了《教育蓝皮书：中国教育发展报告（）》。蓝皮书的专题调研显示，中小学生的自杀问题成为不容忽视的严峻事实。根据10月至9月的网络公开信息，有392例儿童青少年自杀死亡及自杀未遂的信息，其中明确标注为中小学生的信息为267例。

《中国儿童自杀报告》指出：中国儿童自杀居世界第一，每年约有10万青少年死于自杀。每分钟就有2个孩子死于自杀，8个自杀未遂。

在我国，出于对死者父母情绪的照顾，或青少年所在学校的声誉影响，以及“死者为大”的传统观念等原因，青少年自杀的数据其实没有完整的、权威的统计。单就零零星星发生的各地报道，就应当引起教育工作者、所有家长的高度重视了。毕竟，花一般的年纪，充满活力的生命，一旦自杀，对家庭是致命的打击，对社会是不小的损失。

导致轻生的原因，亲子关系排第一

青少年轻生，很多人，包括当事人的家长，首先会质疑是学校的学业压力太大。其实中国改革开放40多年，从上世纪后半叶的大学难考，到如今高等教育毛入学率已超过50%，学业压力理应没那么大。

统计数据以及教育经验告诉我们，很多青少年最终走上自杀道路，跟亲生父母的关系是最大。

“父母是孩子的第一任老师”。然而这“老师”，是并不需要考教师资格证的“老师”。生了孩子就成了父母，但如何正确地教育孩子，这并不是为人父母者都已经掌握的技能。

镇江市各个中小学的心理健康学科教师在开学复课后的第一节课，采用无记名方式，让学生写出自己的困惑和烦恼。老师们整理发现，学生认为“自己无法解决的”困惑中，亲子类的、学习类的占70%。

我喜欢养花，根据天气情况把盆花搬进搬出，乐在其中。然而父母坚决反对，认为太浪费时间。

每每作业有错，父母总是指责我没有好好听课，虽然我听课已经足够用心。

我明明刚拿出手机，父母进房间看到，非认为我一直在玩手机。

我到客厅看会电视或者聊会微信，父母就批评我坐不住，不能专心学习。于是我一直就窝在房间里写作业，结果父母就批评我装样子、没好好学习。

关注心理健康，家校牵手是正途

既然家庭亲子关系最重要，而这些出现问题的父母大多又并不能正确处理好与孩子的矛盾，那么学校、专业教师的帮助就显得尤为重要。

国家二级心理咨询师、江苏省镇江市心理健康学科教研员陈静老师认为，新冠肺炎疫情使得今年的假期一再延长，青少年学生居家时间比以往长了很多，与父母共处的时间多了，彼此的矛盾也就显得更突出。

学校是专业教育机构，心理健康方面的场地和设备配置以及师资配备都相对到位，应该成为呵护青少年心理健康的最重要的阵地。除了开设心理健康课程，学校教师还应该投入更多精力与学生家长沟通，学校也可以通过家长学校、亲子类德育活动来搭建更多的沟通桥梁，让青少年的情绪能够得到排解。

为人父母不易，沟通不成应求助

当下的青少年大多生在独生子女家庭，自身不够成熟，再缺乏可以信得过的能倾诉的同龄人，就会出现“成长中的烦恼”，不能很好排解自己的困惑。如果其父母恰好不那么能够理解，又不善于沟通，或者经常出现矛盾，无法达成一致，甚至有的父母简单地用暴力方式来压制孩子，那么孩子的心理就会不健康。

亲子关系处理不好，会导致孩子出现自卑、自闭等心理问题，学业通常也欠佳，从而压力增大，严重的就会导致抑郁、轻生。

做家长的，不要以为通过训斥就能压服孩子，这种表面上的“和谐”，往往包藏着谎言、欺骗，以及更大的危险。因此，为人父母，如果发现跟孩子不能好好交流，一定要尽早求助心理咨询教师，或者心理医生。

这种求助，不是“自曝家丑”，而是寻求专业的分析和建议，认真够改变自己的教育方法。只要能够及时纠正，跟孩子建立起良性的沟通渠道，就不会把孩子逼上绝路。