人生的逆境，就是成功的起点；经历过磨砺，人生会更加成熟。你的挫折，是你的经验；你的烦恼，会帮你思考；你的痛苦，会让你成长。
人生有很多事情，是在顺境中无法体会的，唯有经历过逆境，才能让自己对人生有更深的感悟。越是身处逆境之中，越要懂得这二件事，千万不能自暴自弃，做到一件就很好！
1、大怒不怒，大喜不喜——可以养心。
能够克制自己的喜悦，不至于乐极生悲；能够平息自己的怒气，不至于莽撞冲动。这样才能心平气和的处事，不至于身陷逆境，无法自拔。
逆境最容易让心态失去平衡，不能控制好情绪，轻则郁闷，重则生气。愤怒的时候，最容易盲目冲动做错事，对别人和自己都有百害而无一利。
有首《不气歌》说的很好：“别人生气我不气，我本无心他来气，倘若生气中他计，气下病来无人替。”遇事不冷静，动辄生气，不仅对身体无益，还经常导致不测的祸患发生。
为人处世要保持平常心，尽量做到宽宏大量。自出洞来无敌手，得饶人处且饶人，想让自己没有敌人，就要做到与人为善，这才是智慧的做人之道。
2、靡俗不交，恶党不入，可以立身。
身处逆境最容易产生消极的心理，因为诸事不顺，所以丧失了进取的信心，反而去沉迷一些让人萎靡不振的陈规陋习，这样只会让自己更加堕落。
越是在逆境中越不能放松人生的原则，为了得到助力，就向恶俗低头妥协，这样永远无法立身处世。
鬼谷子的谋略启示我们“志不同己，不必强合”，一个人能否走出逆境，很多时候也离不开朋友的相助，所以要交有德之朋，绝无义之友，才不会卷入是非麻烦。
生活中总有一小撮人，没有奋发努力的精神，反而随波逐流，得过且过。人在失意的时候，最容易受到这样的诱惑，一定要远离无益之友，自己才能在逆境中站稳脚跟。
控制情绪，是为了积极的面对挫折；结交益友，是为了避免在逆境越陷越深。这两点只要能做到一点，就对走出逆境有莫大的助益！
