距离高考仅剩下10天的时间了，马上就要迎来这个整整延迟一个月的高考了，不知道大家现在的心情是激动还是忐忑。不过不管怎样，这个和每年不太一样的高考，大家也终于要熬过去了。最后几天的时间希望大家在稳步复习的同时，也要调整好自己的心态，以免在高考时因为紧张过度而发挥失常。
强化自信
哈尔滨爱德高考文化课补习学校认为，无论你现在的成绩如何，每天早晨起床时都要给自己打次气，相信自己。要知道，每个人都有自己的优势和不足。有些同学平时的基础掌握的非常扎实，所以无论高考的题目如何变幻，他们都能游刃有余；而有些同学的思维很灵活，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥……不管怎样，在高考就只剩下几天的情况下，还是希望大家对自己的不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。
自我减压
哈尔滨爱德高考文化课补习学校希望大家在高考前能够适当降低心理的预期目标，不要总想着考名牌大学。高考并不是大家人生的全部，它只是你人生的一个阶段。所以大家只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平那就是胜利。
正常作息
在考前保证充足的睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。哈尔滨爱德高考文化课补习学校希望这个时候大家就不要再继续挑灯夜战了，要知道以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。如果前一天的睡眠没有得到满足，第二天大家也会不在状态，这样的复习也没有效率。
笑对考场
心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。在高考前和高考中都带有微笑，你的内心也会更加有自信。
坦对现实
高考前谁都会紧张，既然不能避免这种紧张，那就坦然面对现实，坦然面对考场。哈尔滨爱德高考文化课补习学校建议，当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，大家都会紧张，这样你的紧张心情就会得到一定的缓解了。还有就是考前睡不着觉这件事情，睡得着是好事，睡不着也是常事，所以也要坦然对待。
保持平常心
哈尔滨爱德高考文化课补习学校希望大家都能做到，无论最终考试结果如何，都要保持一颗平常心。如果考试成绩理想，那固然好，大家可以为即将开始的大学生活做准备；高考成绩不太理想的同学，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。
最后，哈尔滨爱德高考文化课补习学校希望你们每一个人，都能保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，这样无论你今后会遇到什么样的处境，你都能泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。
