怎么做蜜汁烤肉,如何做蜜汁烤肉,做法教程图解,怎么做蜜汁烤肉,如何做蜜汁烤肉如何做好吃,怎么做蜜汁烤肉,如何做蜜汁烤肉低热量、低脂肪食品、含脂肪少,是健康营养美食,今天教大家怎么做怎么做蜜汁烤肉,如何做蜜汁烤肉。具体步骤如下将肉加腌料腌制,时间稍长一些较好,会更入味。若次日烤,头一天可腌制。摄氏400度烤45分钟左右(适个人烤箱和肉的大小而定)至熟。
1蜜汁猪肉脯
1.猪肉末加调料混合,顺着一个方向拌匀
2.锡纸抹油,把肉末倒在上面
3.盖上保鲜膜
4.用擀面棍擀成薄厚均匀
5.刷上蜂蜜水,洒熟白芝麻
6.中上层,180度30分钟
7.翻面,刷蜂蜜水,洒熟白芝麻,180度30分钟
8.烤好后晾凉,切成小块
2蜜汁烤翅
1.将全翅洗干净后,用叉子在翅膀上叉些洞洞,加入酱中均匀腌制半天或一天.最好途中翻个面.
2.将烤盘铺上油纸或锡箔纸,烤箱预热200度.
3.将鸡翅放入烤箱中下层,200度,烤25分钟.
4.拿出,再用刷子刷一层蜜汁酱,再进烤箱烤制5-8分钟即可出炉.
3蜜汁烤翅
1、鸡翅底部(也就是背面)切开几刀,这样更入味,造型也更完整。
2、加入调料:盐、胡椒粉、酱油、料酒、百里香。入冰箱腌制1小时。
3、烤箱预热220度,鸡翅放在烤架入烤箱。20分钟后取出,刷蜂蜜即可。
小诀窍
1、鸡翅最好买鲜的。
2、烤到一半时要翻转一下鸡翅,使其受热更均匀。色泽好。
3、刷过蜂蜜后再烤两分钟,味道会更棒!
4蜜汁排骨烤肉饭
1.用刀在猪小排肉面上划方形的刀纹深至骨头处备用。
2.取一大碗,加入调味料A混合均匀后,涂抹于作法1的肉排上腌渍约20分钟。
3.取一锅,加入调味料B的麦芽糖及水,开小火慢慢煮溶成浆后熄火。
4.将烤箱预热至200℃。
5.将作法2腌渍好的肉排平铺于烤盘上,放入烤箱以200℃烤约20分钟。
6.取出作法5烤好的肉排,刷上作法3完成的浆汁即成蜜汁排骨。
7.取一碗适量的白饭,将作法6的蜜汁排骨放在白饭上,配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。
5蜜汁烤雞腿
1、蒜1瓣做成蒜蓉。
2、去骨雞腿肉1塊在皮上劃幾刀,加入步驟(1),醬油2匙,白砂糖2小匙,料酒1匙兩面按摩一下,冰箱冷藏20分鐘以上。
3、不粘鍋平底鍋中火加熱不要放油,將步驟(1)兩面各煎1分鐘。
4、烤盤鋪錫箔紙,步驟(3)烤箱加熱165度20分鐘,每隔5分鐘翻面用毛刷刷上蜂蜜。
5、最後5分鐘將皮那面向上,刷上蜂蜜,溫度調成230度上色。
6、烤好裝盤,上面灑適量白芝麻。