雪菜黄鱼汤
雪菜黄鱼汤 :原料 :黄鱼 一条(500G ) 雪菜 280G 姜末 15G 蒜末 2瓣 红辣椒 2个 葱花适量 料酒25G 色拉油60G 清水 适量做法 :1 大黄鱼解冻后,剖开肚子 去鳞 去内脏 清洗干净 控干水分2 雪菜切碎 ,姜末、蒜末 、辣椒、葱花切好备用3热锅下油 ,爆香姜蒜末4 放入大黄鱼,转中小火 把黄鱼两面略微煎一下5 放入雪菜 ,盖在大黄鱼的身上6 淋入料酒7 加入适量的清水 水最好没过雪菜与黄鱼 ,接着转大火烧开、 焖煮一会8 盛出撒红辣椒与葱花
原料:黄鱼、雪菜、姜末、蒜末、红辣椒、葱花、色拉油、料酒、清水。
做法步骤:
第1步、准备食材,大黄鱼解冻后,剖开肚子 去鳞 去内脏 清洗干净 控干水分 雪菜切碎 ,姜末、蒜末 、辣椒、葱花切好备用
第2步、热锅下油 。爆香姜蒜末
第3步、放入黄鱼;两面略微煎一下
第4步、 放入雪菜 ,盖在大黄鱼的身上
第5步、淋入料酒
第6步、加清水 。水最好没过雪菜与黄鱼。接着加盖焖煮一会
第7步、盛出锅 ,撒红辣椒与葱花,开吃。
小贴士:
1、雪菜本身有咸味 。可以根据雪菜的咸度增减盐提味。2、煎黄鱼的时候 ,最好把黄鱼两面全部用厨房用纸擦干 ,擦干后的黄鱼再煎 一般不会黏锅破皮。3、因为黄鱼很鲜美,所以一般海鲜菜肴里,自己不加鸡精或味精 ,大家可以根据自己的情况增减。4、为了防止煎鱼破皮 ,可以在锅加热时 用大块生姜把锅内壁擦一片,然后再倒入色拉油。
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