一世浮生一刹那，一程山水一年华。人生并没那么多来日方长，只有时光匆匆，日月如流。人生一辈子，一转眼就过去一大半，来不及叹息。余生也在一点一点地过去，不会中途停止。惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。
我们的生命除了有长度，也要有质量。不要什么样的日子都可以接受，不要什么样子的人都能在一起，不要给自己太多的将就。人一定要对自己的生活有点要求，每个人其实都很珍贵，每个生命都很有价值。所以，在从今往后的日子里，一定要好好爱自己，让自己产生价值。
在日常生活中，我们常常习惯把家人、朋友、恋人、工作都放到自己前面，身体不舒服，忍忍就过去了，工作要紧嘛。心里有委屈，也不想麻烦自己的另一半，因为怕他会不高兴。可是，人一辈子只活数十载，先好好爱自己，才能更好地去爱别人。所以，往后余生，对自己好一点。
在这世上，最终陪伴自己的人，只有自己。好好爱自己，别舍不得吃，舍不得穿。余生不长，要遵循内心的欢喜，破事不往心中留，烂人不往眼里放，不念过往，不负当下。不疼你的人，不要讨好；不想你的人，不要打扰；不喜你的人，不要记牢。余生，好好爱自己，浪费生命，不亏欠他人。学会取悦自己，把每一天过得快快乐乐。
人生不如意事十有八九，别总和自己较劲。你自己的问题，改过就好；别人的问题，放过就好。执念是泥沼，你越较劲，便闲得越深。所以，凡事看开点，遇到不舒心的事情，换个角度，换个心态，就想明白了。一切都会过去的，总有一天你也能跟自己和解。总有一天，我们能真正做到：不去在意那些恶言恶语，不去回忆起那些恶意的揣测和不着边际的谣言。余生请好好爱自己，其余事情，就让它们随风而去吧！
余生做一个爱自己的人，因为没人会比你更爱自己。我们做人，一定要选择把时间和精力用来投资自己，善待自己，要把自己放在第一位。可以善良，但不能软弱，可以付出，但不能失去自我。人生的所有困难都得自己扛，别人都是旁观者，所以切记必须善待自己，好好爱自己，相信自己。
往后余生，好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。学会控制自己的心情，烦恼都是过去的“陈谷子，烂芝麻”。总是生气的人，是世上最傻的人。即使没人爱，也要学会爱自己，即使没人疼你，也要学会疼自己。只有爱自己，才会爱自己的生活；只有爱自己，才能拥有幸福的人生；总要对得起自己的生命，也要对得起经历的一切。
人生，是一道风景，是一首写不完的美丽之诗，一支唱不尽的动听之歌，一幅赏不够的迷人之画，一束嗅不尽的芳香之花，一本读不完的情感之书。守一处情，不如守一处风景。我们会在斑驳的花影间，独伫一幕清秋，独织一帘幽梦。伤得起的是爱，伤不起的那是痛。余生好好过，好好爱自己。
往后余生，愿你如洁白高雅的白玉兰，不理会他人的利用与被利用的价值，别人喜欢的价值，不是我能给予，人与人之间的猜想太多太多。往后余生，好好爱自己，做自己力所能及的事，不求人亦不伤人。往后余生，做自己想做的事，不管任性与否，自己能高兴就好。往后余生，做最好自己，不管贫穷与富贵，一定好好要爱自己。
