永忆江湖归白发，欲回天地入扁舟
《沧海一声笑》是由香港歌手许冠杰演唱的的一首粤语歌曲，由黄沾作词作曲，顾嘉辉编曲，是影片《笑傲江湖》的主题曲。收录于1990年4月1日宝丽金唱片发行的《90电影金曲精选》专辑。1991年，该曲获第10届香港金像奖最佳原创电影歌曲奖。该曲国语版由罗大佑、黄沾、徐克合唱，1990年收录于滚石唱片发行的《笑傲江湖-百无禁忌黄沾作品集》专辑。
沧海一声笑沧海一声笑任贤齐;为爱走天涯
1990年，黄沾受命为徐克的电影《笑傲江湖》谱曲，写了六稿，徐克都不满意，无奈之中，随意翻阅古书《乐志》，看到一句话，“大乐必易”。心想最“易”的莫过于中国五声音阶（宫、商、角、徵、羽），就反用改成“羽、徵、角、商、宫”，到钢琴前一试，婉转动听，声色悠扬，颇具中国古曲风韵，于是就顺着写出了《沧海一声笑》的整条旋律。而歌词是借鉴于《沁园春·雪》，从毛泽东的词中获得了不少磅礴气势的灵感。
这首黄沾作词作曲的《沧海一声笑》是1991年香港电影金像奖最佳原创电影歌曲.其中一个版本是黄沾、许冠杰、罗大佑演唱的，黄沾大气磅礴、许冠杰潇洒自得、罗大佑沧桑透彻，整首曲子一泻千里，畅快淋漓，印象中一群人白衣儒冠，泛舟泱泱江水之中，黄昏之下，琴声悠悠，于沧海中一声笑，多少凡尘俗世置于胸外，怡然风流，最后一段三人的合唱得意豪爽得有些疯癫，天地间只剩下这云山苍苍，山高水长，这不正是曲洋和刘正风琴箫合奏的那首“笑傲江湖”吗？
按字面很难解释，其实看完电影，心中应该会有一股豪迈之气，想想人生一世，贪图富贵，权利，武功，到头来失去所有，一场空，还不如享受人生的快乐，沧海一声笑，我的理解那是一种境界，沧海象征着大千世界，喜怒哀乐及无尽的欲望，那个笑声是看透了，悟透了一切后有感而发的，透着豪迈与一丝嘲笑？
该曲由黄沾巧妙地将中国传统音乐“宫、商、角、徵、羽”的五音排序，演化成旋律起伏、朗朗上口的小调，再配上豪情满怀、气盖云天的歌词，一种身在高处、心却坦然的强大气场扑面而来，将曲洋和刘正风两大高手惺惺相惜的那份情谊表现得淋漓尽致。
演奏乐器有笛子、古琴和三弦，音乐背景中加入了鼓的节奏，鼓点稳重的敲击与演唱的节奏相结合，旋律步步低落，先抑后扬，峰回路转，听众也随着音乐的意象一步步陷入苍凉和寂寥中，通过声画合一将观众带入《笑傲江湖》的心理世界。该曲的曲调简洁悠扬，而歌词也有一股宋词的味道，透露着一股浓浓的中国侠士逍遥风。
这首歌已经不只是一首简单的电影歌曲，似乎当人们提到《笑傲江湖》就会提到《沧海一声笑》，在以后的多个版本的《笑傲江湖》中，《沧海一声笑》都成为了保留曲目。许冠杰、黄沾和张伟文三人（影片中令狐冲、刘正风、曲洋的幕后代唱）的合唱使歌曲更加具有气势，恩恩怨怨，一切爱恨都在那一声笑中消散，三个老男人，保持着微笑大声唱着这首歌，略显粗糙的嗓音让歌曲中的沧桑犹如过眼云烟般明朗起来。
该首歌伟大的地方在于，歌词不变，用粤语和国语来唱同样合乎音调，但同样那么好听。这种形式的歌曲几乎找不到第二首。因为黄沾在写这首歌的时候，填词完全按照中国古音来填，可是这首歌又不会让人觉得很老旧，它还是那么新，这是黄沾了不起的地方。
