导读：“在爱情中迷失自己那不叫爱情，那叫卑微，让自己成为这场爱情的牺牲品，从一开始你就输了！这个世界很多事情是靠不住的，尤其是感情。所以要把自己变强大，只有自己变强大，才能解决一切的事情。”
这是刚上映的热门电视剧《怪你过分美丽》中，莫向晚（秦岚 饰演）向新晋小花林湘说的一段话。
在剧情刚开始的一幕，我们看到当红流量小花林湘为爱轻生，首先是发了一条微博：“太阳升起来了，黑暗留在后面。但太阳不是我们的”。这是话剧《日出》中陈白露的独白。紧接着便做出了傻事，吞服大量安眠药，还好大家发现及时才挽救了她的生命。
新晋小花林湘为什么要轻生？因为她失恋了。对于恋爱的两个人来说，失去一个人就像失去了整个世界。
为了爱情轻生其实根本原因就是陷得太深，把所有的希望都寄托于爱情，当爱情没有的时候就觉得希望也没有了。其实时间是可以治疗任何伤痛的，坚强点，过去了，其实也没什么。
在生活中失恋是每一个人都不想面对的事情，但又是我们不能去掌握住的事情，当它发生了，我们能做的就是要勇敢面对。
我们在爱情中太容易犯一个错就是爱对方胜过爱自己，也几乎都从来没有爱过自己。
在爱情里面迷失自己，那是因为爱对方爱的太深了，忘却了自己，心里面装的都是对方。但事实证明，没有对方，我们仍然可以活得很好，甚至更好，不是吗？我们除了爱情，还有友情和亲情。
在一段感情之中，往往是那个付出最多的人心痛的最厉害。往往越是把对方放在第一位，对方可能越不那么在乎自己。所以请记住，一定要多爱自己，爱自己才能更好的爱他人。
那么在一段感情里，如果觉得自己卑微不堪，至于该继续还是该放弃，我认为可以分以下三种情况来讨论。
只因爱的太深
当我们深爱一个人的时候，总会不自觉地把自己放低放低再放低。这不是什么丢人的事情，而是人之常情。
连民国时期的大才女张爱玲，在遇到爱情的时候都“低到了尘埃里”，何况是我们普通的芸芸众生呢？
如果在一段感情里，是因为爱的太深，所以才卑微不堪，请不要放弃这段感情。我认为你要做的就是调整心态，讲究策略。
不要再单纯地把爱情当成生活的重心，把心思放在自我成长上，尽量淡化这段感情对自己的影响。
要明白真正的感情不是追求来的，而是吸引来的。让自己优秀起来，从而更吸引对方，让对方对你的感情逐步加深。
我相信，经过一段时间的调整，在这段感情中，你的地位会慢慢上升，你也会逐渐摆脱这种卑微不堪。
硬件实力差距悬殊
在一段感情中，如果两个人的硬件实力差距悬殊，条件差的那个往往会觉得自己卑微不堪。这里的硬件包括学历、长相、工作、家境、经济水平等等。
当觉得自己硬件实力远不如对方时，有卑微的感觉属于人之常情，这符合人性。
处于这种状态时，绝对不该放弃这段感情。
在我们平时的工作和生活中，很多人都会想方设法地结交各方面条件比自己优秀的人，从而向TA们学习，以促进自身成长。
在感情中，如果遇到这种人，是一个非常好的学习进步的机会。端正心态，向另一方好好学习，或是巧妙借用对方的平台和资源来发展，等自己取得进步成功了，这种卑微感自然就会小很多。
你爱他，但他并不爱你，你成了感情的乞丐
在一种情况中，我们探讨了一方过于爱对方的情况，那种情况下，我的建议是不要放弃这段感情。因为那种情况的前提是，对方也爱你，虽然不如你爱的深刻。
可若出现你爱TA，但TA并不爱你的情况，而TA只是出于某种目的而不得不跟你在一起，欺骗你、利用你，甚至压榨你，而你为了讨好TA，不断付出一直卑微，成了感情的乞丐，自我认同度不断降低，甚至放弃了部分自尊。这种情况下，请果断放弃这段感情。
一段好的感情，是能够滋养人的。而一段坏的感情，却消耗一个人。当你爱TA，但TA却并不爱你时，这样的感情会消耗你，严重的甚至会毁灭你。
当你勇敢一些，果断一些，从这段感情中走出来后，你会发现原来所有的付出并不值得，自己的卑微不堪也没意义。
积极面对新的生活、新的感情才是正解
在一段感情中，你卑微不堪，如果是因为自己爱的太深，或是综合实力比对方差太多，请不要放弃，坚持下去，坚持这段感情，坚持自我精进，坚持虚心学习，你会变得越来越优秀，你的这段感情也会变得越来越美好，总有一天，你的卑微不堪会消失得无影无踪。
若在一段感情中，TA并不爱你而导致了你的卑微不堪，请果断放弃这段感情，因为放弃了这棵枯树，会有更多枝繁叶茂的大树在等待着你，你总会找到属于自己的独一无二的幸福！
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