你有没有觉得自己特别吵闹的时候？
就是那种觉得自己的话特别多，连自己都觉得特别不想听的时候？或许是有过的，比如说遇见一件特别开心的事情，就让你忍不住想要跟别的人分享。
然而有些人却可以做到处变不惊，遇事安宁，他们是怎么做到的呢？
总的来说，其实这种处事波澜不惊的特质，虽不是每个人都有的，但是可以是每个人都有的。
随着年岁增长，很多人都能获得这样的特质，当然，并不一定非要有多大的粘结剂，这也可能取决于个人性格，又或者是在某个时间经历丰富后掌握的一种能力。
我自我感觉并不是一个沉稳安静的人，容易烦躁，容易发怒，特别讨厌冷战，以至于任何小事都会影响我的心情。有时候，我会因为看了一场不错的电影一晚上睡不着觉，有时候，我会因为某个人的句话费力伤神，说到底，还是因为在乎。
我也想过变得沉稳安静，那一度是我十分期待达到的一个程度。
然而实际上是，我十分害怕，怕当我变成那样的话，会不会变得冷漠，甚至变得不那么喜形于色的时候，虽然那些令我难过的事情少了，同样的，那能让我兴奋的事情也会少了。
所以我明白，也要告诉大家的是，不用刻意去变得沉稳安静，沉稳安静需要来自生活洗礼。
该放松的时候，就选择毫无顾忌的放松，该选择疯狂的时候，就自由自在地去疯狂，去洒脱，否则到了一定的时候，就算是你想闹都闹不起来了，你才会带着点后悔。
也不是没有办法让你变得安静又沉稳，如果你真的想要的话，也不是没有办法，如果你一定想变成一个沉稳安静的人，就多读书。
是的，读书。
只有你看到的东西多了，了解的东西广了，就不想说话给自己听了，因为你已经明白了这样做毫无意义，与此同时，你也不想再去听别人的夸赞或是批评，以为你的心中早有定论。
放下此刻的纠结与痛苦吧，不要去在乎那些无关的事情，去听一些你想听的，去做一些你想做的，自然所有的纷杂与惊扰都不会累积在你身上。
只有你自己平和下来，时间才会就给你优雅，从容，淡定。
目标明确，选择合适的东西去倾听，就是最好的方法。
