关键词：男朋友和女同事劈腿，他却反咬一口说都是我的错？
学员描述：
方女士
老师您好，现在是大半夜，我又哭到眼睛都肿了，我因为和男朋友闹分手最近每天每天的睡不着，只能来求您帮帮我了。
我和男朋友是我大学刚毕业时候在一起的。他家是本地的，我是从外地来这读书。毕业后我相熟的朋友很多都回老家了，我一下在这里没有了朋友，他作为学长帮了我很多忙，我们俩慢慢互相有了好感，就在一起了。
热恋期他对我很好，帮我跑租房子的事，帮我搬家，我找工作时也是他只要有时间就会接送我。但后来我们为了一些事矛盾越来越多，感情就没那么好了。
他妈想让他找个本地人，他的两个前女友都符合他妈的要求，而且他还没跟她们完全断联系。我心里很不舒服，觉得他家瞧不起我，他也没有带我去见家长管，我对他就更不放心了。
我和他为他前女友的事情吵过很多很多次，我说既然分手了就应该拉黑删除，但他偏不愿意，说他们本来就没太多联系，还说他们在同一个朋友圈子里，不常碰面但突然拉黑她们会搞的很丢人。
我们也为他那些朋友吵得不少，那些人都是本地人，是他初中高中同学。他们三不五时就约出来聚餐玩乐，他和我恋爱后也一场不落。他倒是爽快，可我在这没有朋友，谈了个恋爱就跟没谈似的，他每次和朋友出去我们就要大吵一顿。
我对他也不放心，他这个人看见漂亮女生就喜欢逗别人两句，所以我总是查他手机，看他行踪什么的。查了半年也没什么问题，但不久前我发现他和一个公司女同事玩暧昧，两个人的聊天尺度已经很大，我怀疑他们已经发生过关系！
我跟他对质，他却直接承认他想跟我分手，想和那个同事在一起。我骂他出轨渣男，他却说这一切都是我逼的，我天天把他当罪人查，才把他逼得去找别人！
他还各种翻旧账，数落我以前怎么任性不懂事，他就没见过我这么过分的女人！我气的都不知道该说什么，明明是他劈腿在前，他怎么好意思抹黑我？老师，他现在还要跟我分手，我实在太不甘心了！我们现在基本断联了，我天天以泪洗面，接受不了他这样对我，老师请您帮帮我吧！
导师答疑：
你好，你的情况属于典型的恋爱修复问题。
看到你所遭遇的事情，真的挺心疼你的，年纪轻轻为爱所困，常流泪还睡不好，我能想象这些经历对你来说有多痛苦。
从很多旁观者的角度来看，男友真的很"渣"。你自己最受伤的也是觉得不甘心——明明是你劈腿，凭什么还是说错的是我？
从情绪上，我很能理解你；但从理智上来说，没有人会无缘无故选择做个"渣男"。他这么坦然就认下自己"不是个男人"，可以显示出他内心并不觉得自己是个恶人，他是真的觉得自己是被你逼着劈腿的。
去扯到底他的以为更不要脸还是你的以为更正确没有任何意义，因为谁也说服不了谁。我们中国有句古话："行有不得，反求诸己。"意思是说如果事情没有往你想要的方向发展，可以先从自己身上找找原因。
我能从你身上看到的是三个关键词——自卑、缺乏安全感还有压迫性强。
对于非本地人的身份，你内心是自卑的。一方面害怕他父母不同意你们的关系，一方面担忧符合条件的前女友对你有威胁，还有一方面甚至让你对他那些具有"本地身份"的朋友产生了敌意。
你的自卑，说起来都是因为你缺乏安全感。热恋期过去，他爱玩的个性、和前女友不断干净的做法，你自己身边没有了朋友，都让你觉得既孤单又抓不住他。
在恋爱中缺乏安全感，又让你做出了各种各样伤害两人感情的事——查手机、大吵大闹。
为什么他不在意自己成为一个"罪人"？因为他觉得不管他干不干坏事你都没把他当好人，既然罪名已经成立，干嘛不干脆坐实渣男的罪行呢？
事情到了这一步，去计算谁错的更多并没有意义。我能看出你伤心的不止是这件事公不公平，更多的是你还爱他，不愿意失去他对你的爱。
那么我会建议你不必再纠结谁对谁错，先从自己做起。因为自卑、缺乏安全感、压迫性强这三个问题如果不解决，就算是换个人也不会换来更好的情感结局。
你无法改变他人，但很神奇，通常当你改掉了自身的问题，他人不用你做什么却偏偏会往你想要的方向改变。
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