李艾和安明结婚七年了，七年之痒在他们中间也显现了出来。
李艾和安明两个人在大学时开始恋爱，毕业之后就迅速结婚了。两个人的感情一直很稳定，但是再稳定的感情，在时间洪流的冲击下，也容易显得摇摇欲坠。
结婚的第七个念头，李艾觉得两个人的婚姻问题已经到了无法忽视的地步。七年之痒，真的需要好好解决一下了！
两个人的感情“痒”在哪里呢？首先是两个人都很忙，安明忙着工作，李艾忙着照顾孩子，导致两个人两个人在一起的时间越来越少，夫妻交流也受到阻碍，两个人碰到一起，总是易燃易爆，二是两个人对彼此的容忍度越来越低，各有各的委屈，都想让对方退让，但是却不想着理解对方。就这样，在七年之痒时，夫妻矛盾越来越大。
很多夫妻都会经历七年之痒，那么在婚姻七年之痒时，该怎么办呢？
学会控制自己的情绪
在经历七年之痒时，夫妻二人看待婚姻和对方，总是带着情绪。稍有不如意，总是给对方摆脸色，结果明明是一件很小的事情，在两个人这样的恶劣态度下，就会变得一发不可收拾。
当理智重回头脑，其实这些让自己生气的事情真的不值一提，当时如果不说，就会不留痕迹的过去，那会导致夫妻争吵？
所以，越是在婚姻飘摇的时候，越是要懂得控制自己情绪，不要被情绪控制自己，给婚姻雪上加霜。
冷静分析现状
其实在七年之痒的时候，婚姻并没有自己想象的那么糟糕。只不过因为当前的婚姻存在一些不愉快，把内心最负面的东西勾了出来，把婚姻的糟糕程度想的更糟糕了！于是对现在的婚姻就更加厌恶。
其实，如果这个时候能够冷静分析一下现状，婚姻和另一半并没有自己所说的一无是处！“痒”只是一时的，当“痒”的时候，就要赶紧找出病因，并且解决问题，这样才能让早日让自己摆脱痒的困扰！
要懂得反思自己
婚姻的“七年之痒”并非是一个人造成的。你在抱怨伴侣不足的时候，也要认真反思一下自己有哪方面做得不好！
在经验婚姻方面，每个人都有需要改善和更正的地方，两个人共同努力，提高自己，弥补自己的不足，才能更顺利的度过七年之痒！
无论是三年之痛，还是七年之痒，都是婚姻中的一项挑战。有人在挑战面前会失败，有人则能够克服！遇到七年之痒，不要慌张，不要害怕，问题来了就解决问题，恐慌是无济于事的！冷静下来，夫妻二人一起携手去修补婚姻的漏洞，婚姻依旧可以继续为二人争风挡雨！
方法总比问题多，不要因为一时的困难就轻易放手身边与你携手一生的人。
