现在有太多因为承受不了人生之苦、生活之累而轻易放弃自己生命的人，让人深感叹息。其实人生的路很宽，这条路不通，我们还有其他很多路可以走。只是人的心有时候太狭窄，把自己逼到了绝路。人生的每条路上都会有荆棘，度过时会刺伤我们，但只要你能打开你的心，熬过去趟过去，绿茵鲜花就在前方向你绽放。生命是至高无上的，不应该以轻易放弃的方式而结束，不管遇到什么样的痛苦都应该顽强的去战胜自己，去战胜困难，去迎接希望，好好的活着，生动的活着。
每个人都有自己存在的价值，这份价值不是外界所给予的，而是从你内心升起的自我价值感。一个生动的人，不会因为外因的变化而轻易让自己的价值观坍塌，只要自己不放弃自己，时时处处方方面面都会体现出你存在的价值。一个生动的人，会把每一次的烦恼、挫折、困难、痛苦当做是自己重生的契机，把苦难踩到脚下，依然有爱的能力，愿意奉献慷慨包容。一个生动的人，如果当下的生活给予自己不能负荷的苦，不怕从零开始不怕摒弃有害的关系，不担心放弃现在而挑战未知的以后，有调节整理自己的能力，也有独自勇敢面对现实的勇气。
无论你身在何方，处于什么境地，在生存之余，把增加自己灵性让自己变的生动作为首要和必要，只有好的自己，才能与好的东西所匹配，才能守住那些美好，只有自己变的优秀了，那些你想要的无需刻意去守护，那些美好会不求而来，不离不弃。谁都有被情绪冲没的时候，当你烦了、累了、厌了的时候就让自己暂时脱离，抑郁不已时试着走出去，仰望星空、面朝大海，欣赏每一个生命的崛起，与自然亲密联系，感受那种辽阔那种宏伟，或者去接触一些增加你灵性，开放你心怀的事物，一本心灵之书、一部喜剧电影等等，也许你就会从狭隘中冲出来。
让自己变得生动，生活才会有趣。让自己适应环境适应变化，接受不能改变的事实，接受生活的不尽人意，接受自己的不完美。把心放宽放松，品味人生其实没有什么东西是你必须拥有的，没有什么失去是不能弥补的，照顾好你的身体和精神，学会缓解压力，真正的关注你的内在。杜绝甩掉死板、刻薄、狭隘，遇事不钻牛角尖，尽情的表达自己，给予自己积极的爱的肯定，吸收有营养有灵性的精神食粮，让自己生动起来，只要你能生动，相信困境一定是暂时的，也莫愁前路不精彩。
