越是面临人生困境，越要反其道而行，应学着以探寻内心的方式来正视心中的困境，颇有宗教缘的白羊不妨接触宗教或学习瑜伽，心里越急，越要用缓慢的方式舒缓，缓慢的肢体、净化的心灵来引导他真正认识自己。其实，他从没时间真正认识自己吧？从起床到就寝，甚至是在梦境里，他总是往前看，很少对自我或过去省思，他不懂停下来看看风景，就算累积了无限的财富和资历，心里仍然躲着幼稚的小孩，那么任性自我，别人的人生忠告都只是一份资料，他看过即忘，不具任何意义。
想要深层修护自己，就要从了解自己开始；而要了解自己，唯有放慢脚步往内心探求。别告诉我你知道怎么探求，白羊座的天真使他们未必探得到结果，却仍心满意足地感觉自己已经尽力所以美好，一切得认真学习自我改造的技术才行。好比"放慢脚步"是他的一生重点，否则急切的心境又会将他带回老路什么也没改。
好奇又积极的白羊到那儿都是领导者，又怕自己被抛下落单。即便打禅七也无法舒缓他的心，他可以闭嘴，心和眼却不断被虫鸣鸟叫光影流动所吸引，如何能静？所以纯然的静是不适合白羊的，而瑜伽在缓慢的肢体移动间，既能集中他的注意力，又能松弛心境，免得陷入一个又一个的幻想之中，心境更加纷乱。或者，做做家事、煮煮菜都是不错的好主义，他可以把家事做得又快又好，在别人脸上读到惊叹满足，真是让他充满成就感。做家事是白羊的优点之一，不只做得好也非常爱做，不妨花点时间养成作菜、做家事的习惯，甚至是当作一件休闲习惯，可以产生平心静气的效果，又能让他好好地熟悉这个家，检视自己的定位。
单身的白羊座不容易闯出自己的事业，虽然浑身冲劲，却只适合在无后顾之忧的公司体制下为老板效命。而成家立业的白羊却适合跳出来作自己的主人，有了家庭的牵挂，才能稳稳当当的走出每一步，另一半往往是他成功与否的最大功臣，没有另一方制衡，白羊如何平衡心情和思想？因此，当人生走入一个死胡同里，请白羊别任性了，找个伴吧。最重要的：懂得适时承认无能，适时愿意宣告失败。失败是一时的，事情并没那么严重！这是他必须放在心里的五字箴言。
