袁姗姗晒高难度瑜伽动作,头朝下满脸通红,好身材背后是长久的坚持与自律
3月27日袁姗姗在社交平台发布了一张自己练习瑜伽的照片,配文:没事挂个人!对于健身袁姗姗一向很热衷,这也是她身材出众的主要原因之一,号称“马甲线女王”的她在无数宅男心中可是女神级别的人物,辨识度很高的五官、性感的身材,袁姗姗几乎没有任何缺点,但看似光鲜亮丽的背后是长久以往的坚持和自律!
最近袁姗姗开始练起了瑜伽,照片中袁姗姗穿着白色和灰色的紧身衣,整个人完全倒挂着,虽然动作的难度系数非常大,但袁姗姗的姿态依然很优雅,网友们看到后表示:这才是真正的S型身材!不过一般人可是真的学不来,看到袁姗姗头朝下满脸通红的样子,让人不禁有些心疼!
娱乐圈中有马甲线的女星很多,但能做到袁姗姗这样的却是屈指可数,平时的袁姗姗在家里经常锻炼,平板支撑是小菜一碟,动作十分标准,完美的身材曲线让人羡慕不已!
袁姗姗还向粉丝介绍“擀面杖瘦身法”,就是用擀面杖来擀腿,放松腿部的肌肉,但要坚持很久才能有效果!偶尔袁姗姗还会带着自己的宠物一起锻炼健身,劳逸结合很有效!
除了锻炼自己的身材以外,袁姗姗还钻研厨艺,看看她做出来的蛋糕有模有样,健身后犒劳自己一番,也是很享受的一件事了!
网友们都羡慕明星有着光鲜亮丽的外表,但背后需要付出的努力是一般人都做不到的,所以多才多艺的女神并非天生,而是后天努力才能得到的,在羡慕别人的同时想想自己在做什么,努力锻炼有一天你也有超越女神的可能!大家觉得袁姗姗的身材如何?