一、过去的已经属于过去了，再美好也回不来，就不要去留恋；未来的还没来到，就不要去担忧；活在当下，过好现在就好了。
二、有时着急是没有用的，不仅没有实际的帮助，而且会令自己的思考能力更差，情绪更加不稳定，反而影响正确的决策，会令事情变得更糟糕。
三、要面对现实，尊重事实，当事情已经发生了，怨人怨已，不如坦然面对，面对当前情形，认真地去处理问题。
四、懂得换位思考，把别人当自已，想想别人也有难处，可能心里也有苦，要懂得谅理别人。
五、不要以主观去评价别人，毕竟自已不是别人。我们不知道别人究竟有什么想法，这样可以减少自已错误的判断。
六、能够在不合理的事情，看到合理的一面，给对方一个能够理解的方式对待。
七、一路走来，压力从来就没有减少，当左肩扛不住的时候，就换过右肩来扛。
八、有时担忧是没必要的，很多担心的事情，在目常生活中多数不会出现的，不要常常抱得“杞人忧天”的想法。
九、在适当的时候沉默，就能够保护自已。沉默有时是无声的语言，虽然无声却胜过千言万语。
十、常常心怀感激，让善意给你带来的好处，换来善意的回报。
十一、脸色能代表一个人的心情，如果 一个人的脸色不太好，通常表示拒人接近。语气能代表一个人的情绪，语气生硬，多数表示正在生气。
十二、对事不对人，当与别人争论问题的时候，只讨论事件的本身，而不去针对其本人。
十三、善意的谎言能掩盖残酷的真相，而真实的语言有时更容易伤害别人。
十四、当自已在生气时候问问自已，我为什么会生气？我有损失什么吗？没损失的话为何要生气？
十五、聪明人总能把大事化小，把小事化了。糊涂的人只会把事情弄得越来越糟糕，影响越来越大。
十六、对待同样的一个问题，有人感到愤怒不已，暴怒如雷，有人冷静不语，理性对待。
十七、会办事的人，能把复杂的事情简单化，不会办事的人，把简单的事复杂化。
十八、遇到困难的时候问自已，明天会死吗？最大的损失是什么？如何这两个都没有，那还有什么可怕的。
十九、人不是神仙，都是会犯错误的，犯了错误就要改过来。
二十、不要在乎别人怎么说，一切尽自已所能，其他的顺其自然。
二十一、按纳不公平，扛得住委屈，也是一种坚强的表现。
二十二、多个角度考虑问题，才能分析出事情还有其他的解决方法。
二十三、区分缓急轻重，重要的事和急事应该先处理，而不要紧的事可以慢慢处理。
