夕阳已经西下，彩霞缓缓的从天空洒向远方，精灵画师随意挥动着笔墨，眼前已是七彩霞光飘然而至，伴随着云朵的缥缈，渐渐隐没，即将翻越至未知名的那一片天堂。
那一把蒲扇，摇着岁月的温暖
母亲坐在摇椅上轻轻地摇晃着蒲扇，若有若无的驱赶周遭爱热闹的打针姐姐。门前的荷塘里，不知何时已经开着两朵特别娇艳清新脱俗的粉色荷花，在夕阳的微风，摇曳起舞。蛙声一阵阵的传来，彼此起伏，像极了贝多芬的催眠曲。偶尔半闭着双眼，享受着这一刻美妙的静谧。
轻轻地走上前，蹲在你的前面，静静的观察你。额头早已爬满了岁月的痕迹，曾经光洁白嫩的脸已经斑斑点点。每一条皱纹里都诉说着曾经的过往。握紧蒲扇的手上，每一根血管都想挣脱皮肤的阻挡，来到外面的世界呼吸新鲜的气息。
好像做着美梦，不肯醒来。蹲着的腿已经很麻，索性就坐在地上看你吧！结果一不小心触动了你的脚，你猛睁开眼，惊讶的看着眼前的我，好像是不敢相信，又揉了揉老花的眼，直到我甜甜地喊你一声：妈，是我。你才回过神来。
你不知道我今天会回来看你，我就是悄悄的，想给你惊喜。
2）吃饭了吗？每次见到我你总是用这一句话来问的。
还没呢，你吃了吗？
我吃了，那我去赶紧给你热一热，都这个点了，肯定饿得慌。
我自己去吧，没事。
你不去，那是点剩菜，我去重新给你做点。
又是剩菜么？妈，都跟你说过多少遍了，不要长期吃剩菜，你怎么还是不听呢？
妈讪讪一笑，而不回答。
为这事我已经不知说过多少次，可她每次就会做很多菜，明知自己吃不了那么多，还是会一次做上好几个放在那里。然后每一顿就不停的把那几个菜端出来，热过去热过来，直到吃完为原则。
那时的苦日子已成习惯
1）妈妈常说小时候家里的兄弟姐妹多，粮食根本不够吃。为了养活一大家人，外婆时常拿着几根红薯加在米里熬上一大锅粥，供一大家人吃。每顿都先给孩子们添米粥，完了之后有剩的话外公外婆再吃。为数不多的几颗米都给了孩子，外公外婆的碗里时常就是红薯或土豆。
作为长女 的母亲渐渐的懂得了父母的艰辛，也学着父母的样子，尽量把红薯留在自己碗里，把粥给弟弟妹妹和父母。
那时靠粮票才能去购买粮食，肉票一个月一张，每一样食物都显得弥足珍贵。那时候就觉得猪肉是世界上最好的美味，每咬上一口，一定会反反复复的咀嚼好多遍，久久回味。
渐渐的对粮食的珍惜已经养成很好的习惯，直到多年后都不曾改变。
2）从我记忆以来，每当吃饭时，盛饭菜的碗和盘子里面的东西都是需要吃的干干净净，颗粒不剩才行。不然就不准下桌，并且还会被批评一顿。
记忆最深的一句话是：如果饭不吃干净，剩几颗以后脸上就会长几颗痘痘。
现在生活条件好了，可父母的习惯还是不曾改变。每次都给他说按量做菜，而母亲总会说一次做太少，太浪费火和油，多做一点，第二次热一下就好，又简单方便。
可是母亲不知道这样吃对自己的身体不但没有营养，还有害健康。
对于老人的这些习惯，一时半会想自觉调整肯定很难。只有通过晚辈的循序渐进，一步步引导加上督促，才会有效。
多抽点时间，慢慢改变
听妈妈的话，别让她受伤。美丽的白发，幸福中发芽。天使的魔法，温暖的慈祥。
周杰伦的歌一直回荡在脑海中，久久不散。从小，我们都是听妈妈的话，慢慢长大。现在妈妈老了，对很多事情已经模糊，是应该好好的让妈妈保护好自己，别再受伤害。
1）有关剩菜剩饭危害健康的知识宣传，必不可少。
年龄大之后，味觉敏感性降低。对常规的食物，年轻人觉得已经入味，而老年人也却感觉不到，所以添加的盐分会逐渐增多。太多的盐沉积在食物里，经过高温后造成亚硝酸盐摄入过多，就会对人体的肾脏和肝脏造成很大的影响，久而久之身体状况每日愈下。
报刊与网络上都有关这方面的介绍，时不时的读给老人听一听，或者有意无意的把这类信息展现在老人面前。刚开始可能记不住，听的次数多了，时间一久，慢慢感觉严重性大了，也就会有所注意。
2）不定期整理冰箱
考虑到去市场比较远，老人一个人不是很安全，所以每次我就会买很多食物过来装满冰箱。
打开冰箱，上个星期给买的蔬菜还仍然整整齐齐地放在里面，保鲜膜都还没有拆开。挤得满满的，靠近冰箱壁面的地方，有的菜已经被冻得熟透变颜色。
新鲜的蔬菜可是美食呢，嫩绿的叶如今挤压在冰箱里，早已没有往日的色彩，时间久了再吃，已经没有营养。干脆取出来，我带出去悄悄的扔掉。
老人对任何东西都舍不得扔掉，哪怕已经没有价值，仍然保留在那里。在家的一角，摆放着多年前的凳子和椅子，早已损坏不能使用。可母亲把那些堆放在那里就是舍不得扔掉，还说以后总有用处。在印象中，所有的扔掉都是一种浪费。
爱，不分时间。想到时，就多行动。
3）按需要量采购
一个人每次吃不了多少，那干脆就少买一点，采购的时候少量多次多类别，尽量让品种多样，份量减少。每一种份量以一餐为基础，不然太多又会存放在那里吃剩食。
分门别类的用保鲜袋分好，按容易变质的先后顺序有序排列，需要先吃的就放在最前面，拿取时也方便。
4）不定期的暗访
平时都是每周过来检查一次，看望母亲的身体状况。她也习惯每周六时我们过来，看来以后还需要把时间缩短，中途时就过来观察一下情况，看有没有改善的痕迹。
每次在电话里的交流变得越来越敷衍，母亲总会说自己做的新鲜菜，一顿吃完。可实际上，菜还在冰箱里不曾打开。所以，以后还是尽量多点关心，从行动上出发。
@紫藤花开有时说
母亲节约惯了，每次提前打电话说要过来的话，他就会先把自己的剩饭剩菜藏起来，然后还信誓旦旦地告诉我吃的全是新鲜的蔬菜和食物，每餐都是没有剩饭剩菜。
都说老小老小，在这个问题上，母亲就像小孩子一样，爱捉迷藏似的。如果被发现，还会声东击西，让人哭笑不得。只有不断的提醒，并循序善诱，慢慢地来改变。老人多年来的习惯，不是短时间就能改变得立竿见影的。
所有的改变都是源于爱，想一时改变多年的习惯，肯定很难。作为晚辈，不苛求不激进，善用循序渐进，一步一步的来引导，相信坚持总会达到理想的效果。#母亲#
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