文/唐若唐若心学原创作品，违者必究
人到中年，是我们内心成长到成熟的一个重要表现。到了中年，无论是行为表现还是心智表现，我们对生活都有了更多的理解，更有了许多深刻的体会。
一、人到中年才知生活不易，压力重重
辛弃疾有一首词说尽中年的味道，少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁；而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。
到了中年，我们不再是青春莽撞的小孩，而是懂得生活的不易。心理学曾发现，人到中年，每个人内心都有很多焦虑与压力。
男人担心自己的空间没有上升空间，遇到天花板，事业陷入停滞，上有老，下有小，养家的压力接踵而至。女人到了更年期，更敏感与疑心，担心自己因为衰老而没有魅力，害怕丈夫出轨等。
网上曾有一个段子讲述，很多男人都喜欢准备停车到家的时候，都会安安静静的坐在车子，因为只有那个时刻是属于男人的，他们不再是孩子的爸爸，也不是丈夫，就是他自己。
生活的压力重重告诉我们，其实少说话是调养身心的重要方式。有过做过销售经验的人会发现， 说话其实是很消耗人的精力与精气神，说话多了，必须要很长时间的休息才能恢复元气。
对于夫妻双方来说，少说话也是很有必要。很多女人结婚后，就非常喜欢唠叨来，唠叨去，这对于家来说，不仅不能缓解压力，反而会让男人感觉到家的不适。
而女人少说话，学会安静和丈夫沟通，对夫妻感情的深度连接很有用，夫妻的感情并不是说越多话越少，而是说到位，彼此懂得与怜惜才是最重要的。
二、少说话，是情绪成熟的一种重要表现
人到中年，少说话也是我们情绪成熟一种重要表现。人到中年内心成熟的判断标准，就是有担当、敢于给予，是家庭里面的中流砥柱，是孩子的靠山，是父母的慰藉。
到了中年，如果我们还不能控制自己的情绪，喜欢发脾气，那么无疑我们无法让别人得到信任。因为一个连自己都不能控制的人，又怎么会成为别人所信赖的人。
少说话，可以让夫妻之间更加心平气和面对彼此的困难，更容易心平气和的沟通。许多中年夫妻感情遇到危机很大程度上就是无休止争吵，而少说话则能让息事宁人，更理性面对另一半。
另外一方面，较少的说话，我们才会关注到别人所说的，尤其是孩子，当你全神贯注倾听孩子的话语时候，你才会了解孩子的世界，放下自己的评判，和孩子感情有亲密连接。
少说话也能避免我们祸从口出。有些时候话太多了，就会非常容易对别人形成攻击，许多人逞一时口舌之快，最后换来的是却是结仇，所以少说话能让我们更大范围团结他人。
三、较少说话，才会回归你的生活
其实人到中年，如果你懂得较少说话的技巧，你会发现，你在别人的眼中也非常的有魅力。我最欣赏的王菲，一直以来说话甚少，对待事情的干脆与理性，才会让她的生活多了更多掌控性。
在他和李亚鹏离婚的时候，只是说道，“这一世，夫妻缘分已尽，我还好，你也保重”。从此以后，再也不说别的。
无论网上关于她离婚原因各种甚嚣尘上的猜测，她也从不解释。而她后来与谢霆锋复合也从不提起，只是专心过好自己的生活。
其实少说话就是如此，当我们越来越懂得自己生活是自己的，过好自己的生活已经不容易，不理会别人，我们才会专心自己所走的路，这是生活的真谛，也是我们对待生活最好的态度。
人到中年，或许我们都该知道，这世界从来就没有绝对的是非对错。心理学也曾发现，事情从来都是中立的，很多是非概念来自我们内心的判断，当我们愿意放下判断，选择少说，或者不说，那么我们才会对生活有更多的包容性与智慧。
今日话题：人到中年，你能做到较少说话吗？欢迎探讨与交流。
