也许平时许多人在面对别人的帮助时不会有多大的感触，但是在灾难面前，一切就都变得不同了。我们每一个人其实都是脆弱的，尤其是面对灾难的时候，这时即便别人的帮助只是一点点，但是在我们的心中的意义却很重要。我们在平时更是要有一颗感恩的心尽管许多人都乐于帮助别人，但不是每一个人都是这样的。每个人都有自己的生活，自己的事情都照顾不过来，为什么要来帮助你呢?许多孩子不明白这个道理，总觉得别人是应当的，面对帮助他的人表现得无动于衷，这不仅会伤害帮助他的人，同时他也不会主动去帮助别人。因为不曾帮助过别人的人，水远无法明白帮助他的人的心。
死亡和痛苦离我们每一个人并不遥远，也许随时都可能发生。而我们所做的一切努力，也许都是徒劳。而面对灾难，“帮助”的意义就更不一样了。所以我们更要以感恩的心对待帮助我们的人。他们或许是素不相识的陌生人，但是如果不是他们的帮助，你有可能只有埋在废墟下慢慢地等待死亡；他们或许只是弱不禁风的妇女，但是如果不是她们的帮助，你可能和倒塌下来的墙壁一样，倒下后就无法再站起来；他们或许只是不起眼的孩子，但是如果不是他们幼嫩的双手，你可能无法再看到自己的亲人。
人生道路漫长而坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿:有人为你指点迷津，让你明确前进的方向:甚至有人用肩膀、身躯把你起来，让你攀上人生的高峰…你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗?你能不思回报吗?
感恩的关键在于回报意识。回报，就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃全救护自己的人心存感激，并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。人生的旅途总不会是平稳的，崎岖的道路上我们遭遇风风雨雨、磕磕绊绊。我们总是不可避免地遇到一些不怀好意的人，有时会受到别人的中伤，许多人总是无法承受别人的打击、中伤，在受到中伤之后的很长一段时间里痛苦地挣扎，并无法释怀。但也许很多年以后，我们也许终究会明白，长久以来，我们最大的敌人原来是自己，不再去憎恨和埋怨，而更应该感谢那些中伤，对中伤我们的人心存感激，因为正是他们让我们对人生更有一份思考和感悟，从而能够更加懂得生活，懂得珍惜生活中的点点滴滴。
因为存在中伤，所以人生永远都不完美，但是这一切都不会影响和阻碍我们的成长。作家乔叶说:“不是所有的成长都有着明朗绚丽的色调。”因为我们要面对阻碍，面对中伤。她又说:“成长是一件最深情的事情。为什么?因为如果我们不是仅仅盯着伤害看，我们就会看到更多值得感恩的东西，甚至能够透过伤害这扇窗，看到自己一路走来的真实而美丽的风景。”是啊，那些中伤我们的人是可恨的，伤害也是让我们无法原谅的，但是恨过痛过之后呢，我们又能怎样?不过是徒增烦恼罢了，更浪费了时间和青春。
