怎么练出好身材，看看迪丽热巴和李菲儿，身材好得没话说！
在以前提到健身就会想到的是男性，电视上都是一些肌肉男出镜，而现在不同了越来越多的女性也慢慢加入了健身的队伍中，尤其是一些女明星需要健身来保持身材。那么怎么才能练出好身材呢？
在荧幕中我们常常好到女星的身材非常的完美，都是完美的柯基臀，蝴蝶臂之类的配上精美的五官着一下就能击中人们的心里面去。迪丽热巴在节目一直以吃货的人设，在参加真人秀时看见好吃的就忍不住开吃，对美食毫无抵抗的她就是靠着健身才能保持身材，一旦穿上裙子之类的绝对让观众的眼睛随着她转。
李菲儿大家一定都很熟悉，完美身材的拥有者，以此节目里主持人问道怎么维持自己的翘臀的？她直言回答到：就是一些特殊的健身动作，长期的坚持塑造而成。平常工作之余就能看到她约上自己的朋友去泡在健身房锻炼，而最好锻炼臀部方法就是深蹲。
