一年一度的高考季，有人欢喜有人愁，全民都在关注高考。今年是特殊的一年，面对高考的延期，高三学子的压力也是很大的，他们即将走向考场，他们可能在做最后的准备，也可能在放松心情，也可能在默默祈祷，希望一切顺利。
考生家长也是如此，即紧张又忧虑，想给自家孩子帮忙，但又不知道该怎么帮忙。想说什么却又怕说错！那到底哪些话该说不该说呢？
作为过来人，劝各位家长千万不要再对孩子说下面这几句话了！
“千万不要紧张，容易影响考试发挥。”
我想各位考生听到爸爸妈妈这样说，心中都会这样呐喊吧：“我已经快紧张死了，你们还叫我不要紧张，还告诉我紧张会影响发挥，究竟是几个意思？”其实，面对高考，相信大部分人都会紧张吧，毕竟考前紧张是很正常的反应，适度的紧张还有利于能力的超水平发挥，而想要真正的缓解孩子的考前紧张，就是帮孩子把情绪说出来。
所以，建议各位考生家长可以这样说：“我知道你有些紧张，毕竟面对这样一个考试谁都会有点害怕。不瞒你说，我都有点紧张，要不然我们一起做点什么，放松一下心情？”
“高考没什么大不了，考不好也没关系。”
说实话，这句话听起来一点也不真诚，很违心。为了高考孩子们都付出了很多努力，他们怎么会甘心呢！况且，对他们来说，高考是一件非常重要的事情。我们只是希望他们不要把高考和成绩看成是唯一而绝对的事情，也不要将考不好当成一种灾难。
所以，建议各位考生家长可以这样说：“我知道这场考试对你来说很重要，高考的成绩也许会影响你成为哪个大学的学生，但一定不会影响你成为一个什么样的人。发挥出自己的水平，结果一定不会糟糕。”
“再坚持一下，很快爸妈和你都解放了。”
显而易见，这句话的问题就在于“爸妈和你都解放了”。这样说相当于直接在孩子身上压上了一座大山（爸爸妈妈为了我的高考也付出了许多，就等着我考好解放呢）。虽然，高考对于考生家长来说绝对是一件大事，但考生参加高考又不是参加革命，何来“解放”呢？
所以，建议各位考生家长可以这样说：“和你一起准备高考，过得忙碌又充实，看到你的成长，很为你高兴。高考结束后，这段时间的辛苦就会告一段落，未来会有更多的冒险和挑战，加油宝贝。”
“爸妈相信你一定能考好！”
这种随意的“信心”，反而会给孩子增加压力，把“爸妈相信我能考好”理解成“爸妈期待我能考好”。其实，在鼓励孩子的时候说出具体理由，才会有效果。
所以，建议各位考生家长可以这样说：“你准备了很长一段时间了，上一次模拟考试成绩也不错，说明你还是很有实力的。我看你这几天状态也不错，所以，我挺有信心的。你觉得呢？”
“我当年高考一点都也不紧张。”
能够想到这样说的家长，其实已经很好了，懂得通过自我表露来影响孩子。但并不是你说不紧张，孩子就不会紧张了，你这样说，反而会让处于紧张情绪中的孩子感到反感，会感觉自己的爸妈不理解自己，还嘲笑自己。
所以，建议各位考生家长可以这样说：“想当初，我高考的时候也和你现在一样，也是不安的。不过，一边紧张一边努力答题，稀里糊涂也考得不错。不管怎么样，一切都会过去，不要太担心，顺其自然就好。”
其实，大多数情况下，家长比考生还要紧张。希望家长们能真诚地面对孩子，不刻意、不做作地给予孩子们支持和鼓励！一切都会很顺利，顺其自然，不用想太多！最后，尚恩教育祝所有考生都能如愿以偿！
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