心情不好的时候，这些美食可以让你瞬间感到幸福
心情丧的时候吃些什么好呢？心凉的时候，胃可是要暖暖的。有人说能让人幸福感爆棚的时候是，寒冷的冬天刚好有一份热腾腾的火锅；夏天炎热时候正好身边人递来的冰淇淋；心情不好的时候去买一支德芙巧克力，还有开心时候身边有各种膨化食品，可以肆意地吃又不用担心变胖的问题，可以说是再幸福不过啦！那今天就再给大家推荐几款可以让人幸福感爆棚的美食，要开心每一天哦。
一、 冰火菠萝油
这个菠萝包就是类似普通面包，不过上面加了用鸡蛋、糖、面粉、熟油调出的酱抹到上面（可能加的还有一点乳酪），然后用烤箱烤出来的，刚烤出来的特别烫，但冷一会后很好吃。我们吃到的菠萝包都是冷却后再加热的做成的菠萝油（没有新鲜出炉的好吃喔），不知道是因为刚烤出的太热不适合加黄油，还是为了省事所以是提前批量做好的菠萝包然后冷藏。上桌前是拿冷凉的菠萝包切开加入黄油块用微波炉加热，几分钟就出炉了。推荐港丽家的，味道很正宗，可以当做下午甜点来吃，非常补充能量。吃上一个能让人觉得心里美滋滋的，单是看着那漂亮的黄油都觉得过瘾。只不过要是想要减肥的妹子看到这个可能既想吃又心里罪恶感十足，又爱又恨，可以说是非常矛盾了。
二、 西安肉夹馍
饥肠辘辘的时候，能买上一个西安肉夹馍，张大口咬上去，肥而不腻的肉与白吉馍恰到好处的劲道，简直不要太完美。大口大口嚼完就只能想到一个字，那就是：爽！身体开始发热，胃也跟着舒服起来。真爽！
三、 郑州烩面
原汁原味的羊肉汤，手工和面，拉扯撕片。面薄而劲道，羊肉汤鲜美不油腻，吃完一碗大汗淋漓。再来碟糖蒜，真是一碗烩面吃出的幸福感！烩面现在在全国各地都开有分店，但是有太多烩面都做的不正宗，不地道。连材料都没有十分符合“正宗烩面”的要求。吃了不正宗的烩面那感觉简直想让人砸桌子，但是一碰上那老字号手工传承的那幸福感真是让人觉得相见恨晚呀！所以大家以后去吃的时候可要选择正宗烩面馆吃哦。
四、 梅干菜扣肉
软软糯糯肥而不腻的口感，让人欲罢不能！这可是很多杜绝吃肥肉的人都能对肉提起兴趣的一道美食，爽口而不腻人，爽滑劲道，肉入口即化。自己在家做的时候，就着
这样的菜，每次我都能多吃两碗米饭！
五、 火锅和涮羊肉
尤其冷天时候，氤氲的蒸汽让人身体变得暖和，麻辣的口感让人舒服到胃里、心坎里。火锅可是分很多种的哦。特别喜欢老北京铜炉火锅鲜嫩的热气羊肉，
也爱胡椒猪肚鸡锅的浓郁鲜美，还爱潮汕牛肉火锅的清淡鲜美，还有韩式部队锅的酸辣开胃，更有日式寿喜锅的清甜温暖，难以抵制四川火锅九宫格的麻辣过瘾，
也爱粤式打边炉的那份互不干扰与自在。火锅，真是太能提升人的幸福指数了。当你一个人吃的时候火锅满满的分量和多样使你感觉少了一份孤独，当你和一群朋友一起
吃的时候火锅更能为那种温暖的幸福感加分。
六、 潮汕牛肉丸
当然这里必须是正宗的手打潮汕牛肉丸。想要吃的时候根本不需要什么复杂的做法，直接清水煮出来的就非常非常好吃，可以再配一碟清醋或者辣椒酱。如果口味比较重的话还可以配上沙茶酱。牛肉丸传统制法是选用新鲜的牛腿包肉作料，去筋后切成块，放在大砧板上，用特制的方形锤刀两把(重量3公斤左右)，上下不停地用力把牛腿肉槌
成肉酱，加入少量雪粉、精盐、上等鱼露和味精，继续再槌15分钟，随后用大钵盛装，加入方鱼末、白肉粒和味精，拌匀，用手使劲搅挞，至肉浆粘手不掉下为止，然后用手抓肉浆，握紧拳挤成丸，用羹匙掏进温水盆里，再用慢火煮丸约8分钟，捞起牛肉丸。
七、 一碗出前一丁鸡蓉面
面是加入大量鸡蛋清揉成的面，有弹力，劲道。汤料虽然比较少，只有粉料和香油，但是味道很棒，吃这种鸡汤面不会觉得特别腻味。半夜饿了吃这碗面，也不会腻得难受睡不着。出前一丁整个系列的面都不错。倘若加班到深夜，拖着疲惫的身子回到家里，很饿又懒得折腾了，不如来一份出前一丁鸡蓉面，加两片青菜，一个鸡蛋，两分钟煮好，热气腾腾地就可以盛出来吃了，香喷喷的。
其实还有西红柿炒鸡蛋泡在软糯的米饭里，鸡蛋不掺水嫩得几乎入口即化，西红柿炒出汁；夏天煮一大锅粥，加糖，放凉了和喜欢的人一起喝；夏天中午煮山药老鸭汤，放温了饭前喝，舒服；感冒时喝到鲜美的土鸡鸡汤，放香菇，熬夜的时候喝煮得黏糊的冰糖银耳莲子红枣羹，人间最治愈的东西莫过于此。即使生活再不堪，美食也依旧美味，人间有味是清欢。
