不仅仅是年轻的一代喜欢拍照，现如今，越来越多的中老年人也加入了摄影领域，除了喜欢拍摄风光照，人像摄影也是很多中老年人所喜欢的，不论是自拍还是他拍，想要拍出更加自然好看的照片，姿势和技巧肯定是少不了的，为了让中年女士拍出气质感，今天我就来给大家分享7个适合中年女士拍照的姿势，都很简单易学，让你更有优雅气质感。
1、唯美剪影照
如果拍摄时人物的表现力或者状态不佳，可以选择在日落时分拍几张唯美的剪影照，但中年女士在身材上可能有些微胖，因此可稍微侧身，并适当的留白，这样的剪影照不仅能显瘦还能给观众留下想象的空间，既唯美又好看。
2、拍背影时手张开
除了拍摄正面照，背影照也很建议大家多拍，但为了避免四肢和身体躯干的重叠导致更显胖的效果，拍摄背影照时尽量将手张开，像下面的女士一样，双脚交叉站立，双手自然张开，配合上温柔的光线，
3、拍摄躺姿
如果拍摄的场地有满地的落花或落叶，躺姿的姿势一定要用起来，但要尽可能地避免呆呆地躺着，可以借助手部或腿部的一些动作勾勒身体的线条，而且拍摄面部特写或半身照时，尽量从侧面拍摄，才能更突显五官和显脸小。
4、抓拍动态
不是只有静态的照片才能拍出优雅气质美，动态的抓拍也是可以的，比如扬雪花、落叶、水花等都可以，参考下面的女士一样，微侧身蹲下，在拍照时扬起落叶，配合上一个45度的抬头，红裙配银杏，画面也颇有一种独特的美感。
5、闻闻花香
想要更好地融入到拍照环境中，和场景的互动是必不可少的，比在花海中拍照时，您就可以看看花、闻闻花香，参考下面的女士的姿势，蹲在花海中，闭上眼睛，安静地闻着花香，配上恰当好处的前景虚化，既显优雅又显好看。
6、侧着拍半身
女人到了中年，身材上可能会有些走样，所以比较适合拍摄半身照，如果想要更显瘦，拍照时可以稍微侧身拍摄，不论是拍摄什么题材的人像照，都能拍出显瘦显身材的画面效果，也能拍出气质美。
7、手放下巴微抬头
简单大方的姿势最能突出优雅感，想要更好地拍出气质感，可以选择在书店、咖啡馆等场景拍摄，在从侧面抓拍，您只需要侧身坐下，将一只手自然地放在下巴处，再稍微抬头看前方，也能拍出简约美和韵味。
好啦，今天给大家分享的内容介绍到这里就结束了，这7个简单易学的姿势都很适合中年女士摆拍，您在拍照时，可以借鉴参考一下，让您拍照更有优雅气质美，拍照有韵味。
