会随汗腺排出，要尽量少吃或是不吃这类食物。腋臭患者忌过多红肉。最 好多吃白肉即禽肉、鱼肉，最 好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
2、西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生。
3、多喝乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
【在生活心态方面】
要做到保持良好心态；不要做剧烈运动，若出汗应及时把汗液擦去，保持舒适，特别是腋下等容易出汗的部位。
以上去腋臭的方法，只是可以减轻但却不能根除!那么能不能解决腋臭问题呢?这里向大家推荐一款患者反映不错的去腋臭产品——佰迪清。
佰迪清植物祛腋臭实力派。其原液提取植物精华，无色清透，细腻温和，适合各种肤质使用。经检测试验证明，对皮肤无刺激性和过敏反应。通过“调、稳、祛、抑”四大原理，有效去除腋臭，使肌肤散发淡淡宜人甜香，令人神清气爽，亲切近人。
