据统计90%肺癌的总死亡率是由吸烟导致的。研究发现,吸烟者患肺癌的几率是非吸烟者的10倍,而且由烟草破坏的细胞并不能再生恢复,属于永久性伤害。生活中可能又会一个疑问:吸烟患上肺癌的概率那么高,那么戒烟怎么也会患上肺癌的?当你想戒烟,有的人会劝阻说“戒烟要慢慢减量,突然戒烟会打乱身体的平衡系统,容易内分泌失调、前列腺增生、迅速长胖”,甚至还有的传言讲“抽烟会得肺癌,戒烟同样会得肺癌”。像突然戒烟容易得肺癌这种传言肯定是毫无根据的。突然戒烟身体的确会出现一些特殊的反应,这并不代表突然戒烟对身体有害。从长远来看,戒烟利大于弊。
长期抽烟的人,突然戒烟容易得肺癌?可能3件事没做好
1.戒烟是个缓慢的过程
戒烟是可以降低患肺癌的风险,但是这个下降的速度是非常慢的,不是一戒烟,就可以把这个风险降下来,他是个很缓慢的过程,把烟戒了后肺癌的发病率才会下降到跟不吸烟者发病率的水平相似,但这并不是说就不会再患肺癌了,只是说患肺癌的几率降低了。
2.蔬菜水果是伴侣
要多吃新鲜蔬菜、水果,类胡萝卜素等能够降低肺癌的危险性;苹果里有黄酮类化合物,可以帮助预防肺癌。
3.忽视了遗传和提高免疫
一些癌症具有遗传性,通过研究发现,遗传因素对环境致癌比较敏感的人群当中起着重要的作用。如果家族中有人出现肺癌,处于同一种环境下,那其他人患癌的概率也会提高,一般和吸入二手烟,内分泌,代谢,自身免疫功能等有关。
许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力,还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的作用。
CT就有很好的分辨率,能很好的检查肺、肺部纵膈、以及肺部淋巴结的情况以及淋巴结的位置。并且还可以协助外科手术确定范围,有助于治疗。
长时间吸入灰尘,感觉肺部灰尘很多,也可以通过吃猪血来清理体内的灰尘,还自己一个干净健康的肺。
如果自己的生活环境一般,那么就要增加空气流动的情况,这样才可以减少空气当中的有害物质的浓度,也才可以缓解有害物质对健康的伤害,比如多开窗通风等等。
现在很多人在生活中的压力增大,从而让自己情绪处于焦虑、紧张的状态,长期如此会让身体内分泌失调,抵抗力下降,就会让癌细胞有机可乘。所以生活要多开心一些。
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