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跟随专业视频学习八段锦的动作和图案。报名参加网上活动，将体育步数转化为扶贫资金；在网上平台上抢优惠券，报名上课，学习新运动……在贵州，人们通过参加各具特色的健身活动，把运动变成了一种生活方式。
“两脚张开，双手垂下，移到腹部前面；十指交叉，双膝伸直，和胸部一样高……”5月14日上午9点前，国家级社会体育指导员钟明英带着两个年轻人来到贵州省全民健身中心，讲解了运动的要领，并录制了视频。"通过录制视频，我们将带你去健身中心. "
最近，在大数据的帮助下，贵州省体育局推出了许多独特的健身活动，鼓励每个人“运动”，让健身成为一种生活方式。
健身视频带动锻炼
对69岁的夏元顺来说，遇见钟明英和学习八段锦既是巧合，也是命运。
腰板挺直，面色红润，夏元顺精神十足，硬朗。在他坐下后不久，他拿出了一张7年前的照片，并向记者“吹嘘”自己轮廓分明的肌肉。他说：“我天生喜欢运动，尤其是跑步和力量训练。”在贵阳开始退休生活后，体育仍然是他的爱好。然而，有一次力量训练后，夏元顺突然感到头晕。尽管没有发现任何问题，他还是按照医生的建议，转向了诸如健美操和太极等放松项目。
在疫情期间，有一天夏元顺用手机看新闻，刷牙，钟明英玩八段锦的视频出现了。进去看看。夏元顺很快被钟明英的行为吸引住了。“这似乎是一项艰巨的工作。”
为了理解八段锦，夏元顺在网上查了一下。"八段锦属于有氧运动，在家练习不需要太多空间."所以夏元顺跟着视频一个接一个地学习。我不认为我被它迷住了。家里的阳台上，他拿起特意练的八锦。
“为了保持健康，你必须首先找到你喜欢的项目，然后进入，在专家的帮助下，你会逐渐得到结果。”夏元顺说道。经过一段时间的练习，夏元顺觉得自己看起来好多了，呼吸也更加顺畅了。
“1月底，国家体育总局发布通知，在国内推广科学健身。从2月1日开始，我们将组织各行各业的健身专业人士在家录制健身视频。然后我们会通过网络平台把视频推给市民。”贵州省体育局大数据办公室主任王园园表示，目前，这种通过录制视频来驱动市民锻炼的方法仍在进行中。
线上运动吸引关注
在贵州，利用大数据进行在线健身并不是什么新鲜事。“，贵州省全民健身公共服务平台成功开发，包括网络体育。”王园园说。通过不断升级和完善，该平台吸引了大量用户，其中包括32岁的岑飞。
“在创业之前，我也是从九岁活到五岁。我的个人时间相对稳定，我的运动习惯也得以保持。”下班后没多久，岑芬就拿到了健身卡，下班后就去了健身房。他跑步，练习他的装备，骑自行车。此后，岑飞辞职，开始了自己的事业。他的工作时间变得不规律了。他没有时间去健身房，只能尝试其他健身方法。“不久前，在全民健身公共服务平台上，我看到了“重走长征路”的网上徒步活动，热度相当高。”很少被走在这条线上的岑奋感动，他对这条线产生了兴趣。
几天后，该平台推出了全民健身在线公益徒步活动。“这不仅仅是一场在线运动，还与消除贫困相关联。这是一件非常有意义的事情。”进入APP后，点击开始练习，步行和跑步将被计算在内。岑飞认为这种网上锻炼方式很容易让人形成锻炼习惯。
“报名参加活动时，应该选择该省九个市州中的一个作为扶贫目标。每天锻炼产生的步数可以捐给爱心基金，1000步可以换成1元的扶贫资金。”岑飞不仅关注自己每天的步数，还关注其他城市和州的总步数。他认为这种潜在的竞争是吸引更多人参与的动力。
它不仅可以随时随地锻炼，还能帮助人们摆脱贫困。网上健身活动很受市民欢迎。"到目前为止，参加这项活动的人数已超过32万。"王园园表示，今年以来，通过官方平台，省体育局连续推出一系列在线健身活动，锻炼人数达到100万。
体育消费券受欢迎
今年五一期间，贵州省体育局发起了“百日消费与体育行动”活动。通过全民健身公共服务平台，发行了第一批价值3000万元的体育消费券，受到了群众的欢迎。
42岁的刘莉平时最大的爱好是和一群朋友在体育场打羽毛球。"一周至少两三次。"打球已经成为她生活的一部分。在疫情期间，体育场被关闭，刘莉尝试了其他项目，并坚持锻炼。
前一段时间，在和朋友们聊天时，刘莉看到了发行体育优惠券的消息。“这么好的福利，我5月1日在讲台上抢过来了。我一直想申请一个健身培训班，因为价格太高了。我还没有决定。现在我可以考虑选择哪一个了。”刘莉说：“当时，当我看到我赢了，我立即敦促我的朋友抓住机会。一个朋友以前不喜欢运动。赢得优惠券后，他报名参加了这个班，并学会了游泳。”
发行体育消费券将有助于理顺线下体育服务业及相关产业链。贵州省体育局将包括99个国有场馆和30多个私人场馆，有效期到今年年底。"健身场所越来越受欢迎，这让我们对未来的工作更有信心."王园园说。
《人民日报》(6月5日，第15版)
文章标签： 贵州 助力 新视野 相关阅读
